Приветствую! Я Лина, сертифицированный психолог с более чем 6 летним опытом работы. Специализируюсь на помощи при: Тревоге и стрессе: Начинаете чувствовать себя перегруженным, тревожитесь без причины? Я помогу вам научиться управлять этими эмоциями и найти способы справиться со стрессом. Депрессии: Если вы чувствуете себя подавленным, потеряли интерес к жизни, я помогу вам восстановить надежду и найти свой путь к выздоровлению. Проблемах в отношениях: Хотите улучшить свои отношения с близкими или партнёром? Я предоставлю вам инструменты для эффективного общения и решения конфликтов. Мои методы работы: Когнитивно-поведенческая: Этот метод помогает выявить и изменить негативные мысли и поведенческие паттерны. Системная семейная : Помогает улучшить взаимоотношения в семье, а также выявить и решить семейные проблемы. Клиент-центрированная : Помогает при поиске глубинных причин, лучший вариант глубинной терапии . Арт: Подходит для детей, для взрослых более склонных к выражению чувств и эмоций чем к их описанию . Быстро помогает при сложных стрессовых событиях - особенно детям и подросткам. В психологию пришла из решения собственных проблем и задач, получив помощью и поддержку психолога поняла, как много можно сделать для жизни на высоком уровне при помощи психотерапии. Много учусь и постоянно изучаю что-то новое в, своей области. Люблю и умею помогать людям, помогаю избавиться от душевного страдания, внутренних конфликтов, психологических симптомов, разобраться в себе и в своей жизни. Считаю, что любой подход работает - и КПТ, и глубинные способы. Не обязательно быть в рамках одной парадигмы - главное результат.