С вами Yumaworldfit. Я кубинка мой родной язык — испанский. В сфере фитнеса с 2012 г специализируюсь на таких направлениях как коррекция ОДА, Функциональный тренинг, набор мышечной массы, снижение веса, развитие силовых качеств, развитие выносливости, развитие гибкости, коррекция фигуры, улучшение подвижности суставов, основы нутрициологии и спортивного питания, миофасциальный релиз, тренировка людей имеющих ограничения по здоровью, подготовка к соревнованиям по фитнес бикини, велнес и фитнес модель.
Со мной вы можете достигнуть тело мечты, в тренажерном зале и в любом месте, где бы вы ни находились. Независимо от вашей цели, хотите ли вы похудеть, прокачать определенные мышцы или увеличить мышечную массу в целом, в сопровождении здорового питания. Моя миссия состоит в том, чтобы помочь как можно большему количеству людей стать красивыми и здоровыми, подарить вашей фигуре кардинальные изменения и достичь ваших целей. Присоединяйтесь и вы увидите успешные результаты.
Универсальная силовая тренировка на все группы мышц. На занятии используется различное оборудование.
Подходит для всех уровней подготовленности. Развивается сила и выносливость мышц. Тело обретает рельеф, подтянутость. Занятие средней и высокой интенсивности. Подходит для любого уровня подготовленности.
Это занятие направлено на развитие гибкости всего тела. С помощью различных техник стретчинга уходит мышечное напряжение и усталость, улучшается гибкость и подвижность суставов. Занятие низкой интенсивности. Подходит для любого уровня подготовленности.
Интенсивный тренинг-направленный на развитие мышечной силы, выносливости, гибкости и чувства баланса для создания гармонично развитого и функционально действенного тела, приспособленного к физическим нагрузкам в повседневной жизни. Занятие средней и высокой интенсивности. Подходит для подготовленных.
(Программа тренировоксучетом особенностей вашего типа фигуры.
.Программа питания с
корректировками.
3. Уроки позирования.
4 Онлайн консультация по подбору сценического образа
5. Чат поддержки.