Меня зовут Бондаренко Марина. Я неидельный человек и психолог.
Ко мне можно обратиться, если вы:
- Испытываете чувство одиночества, даже когда находитесь среди людей.
- Чувствуете тревожность, апатию, гнев, злость и другие эмоции, которые мешают вам жить.
- Столкнулись с проблемами в общении с окружающими, близкими, коллегами.
- Не можете определиться, кем вы хотите быть и чего действительно хотите.
- Испытываете синдром самозванца, страх проявляться, не верите в себя.
- Чувствуете себя недостаточно хорошими, успешными, достойными.
- Переживаете сложный этап в жизни: расставание, потерю, смену работы, переезд.
- Застряли в разрушительных мыслях и сомнениях, которые не дают двигаться вперед.
- Чувствуете постоянное эмоциональное выгорание и усталость.
- Хотите лучше понять себя, свои эмоции, желания и потребности.
Работаю в интегративном подходе, с упором на гештальт-терапию.
Также применяю МАК карты, телесно-ориентированную терапию, арт-терапию.
Если вам важно разобраться в себе, найти внутренние опоры и научиться справляться со сложными состояниями, я здесь, чтобы помочь.
Удобное время для связи: с 9:00 до 18:00
Образование: ФГАОУВО Национальный исследовательский Томский государственный университет,