Я фитнес тренер,инструктор по движению и фотограф! Провожу персональные тренировки для женщин, веду закрытый канал с мини тренировками на каждый день,более двух лет действует мой онлайн фитнес клуб ShemFit. Я за бережный подход и в работе опираюсь на знания анатомии,биомеханики.
Для получения лучших результатов использую пилатес,функциональные,дыхательные,3d,барре,insideOut ,постуральные и силовые упражнения.
Прохожу обучения и тренируюсь лично у лучших экспертов,все полученные знания разделяю с клиентами.
Хочешь сильное,подтянутое и подвижное тело,тебе ко мне! Это повышает качество жизни на новый уровень.
Возраст: 37 лет
Удобное время для связи: с 8:00 до 22:00
Образование: Педагогический колледж фитнеса по специальности тренер по физической культуре, 2022 год,
Доп. образование: Фитнес Школа Move4s по специальности детский фитнес, 2023 год
Доп. образование: Фитнес школа Диафрагма по специальности инструктор системы InsideOut, 2022 год
Доп. образование: Образовательный центр ВекторМ по специальности Специалист по здоровому образу жизни и питанию
Фотосессии
Фото, видео, аудио
4000 ₽ / час
Помощь в подготовке к съемке,подбор локаций,референсов и образов. Индивидуальный творческий подход. С позингом тоже полностью помогаю и настроиться на классный результат,чтобы и процесс принес удовольствие
Фитнес-тренеры
Тренеры
Опыт
3 года
Возраст ученика
40-56 лет
Цель занятий
Подтянуть форму
Уровень подготовки
Начинающий
Место занятий
Дома
Дни работы
Вт, Чт, Пн, Пт
Время работы
с 9:00 по 21:00
Провожу индивидуальные тренировки онлайн и веду онлайн клуб с зарядками. Можно выбрать один из вариантов либо выполнять зарядки каждое утро и два раза в неделю персональные тренировки. Для формирования и закрепления новых привычек,а также получения желаемых результатов в более короткие сроки.
2350 ₽ / месяц
Подписка на закрытый телеграм канал с ежедневными тренировками на всё тело. Длительность каждой тренировки от 10 до 15 минут и выходят 6 дней в неделю. Заниматься можно в любое комфортное время и в любом месте. Используем минимум инвентаря,который можно легко заменить.
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
Паспорт проверен
Дипломы и сертификаты
Адреса и области выезда
Области выезда
Екатеринбург
