Встрою сбалансированный рацион в вашу жизнь
Сделаю процесс снижения веса приятным и комфортным
Сопровождаю до результата
Терапевт высшей категории
Кандидат медицинских наук
Диетолог
17 лет работаю терапевтом в КБ СМП им. Н.В.Соловьёва в отделении эндопротезирования крупных суставов
5 лет работаю диетологом
Обучаюсь на программе профессиональной переподготовки на клинического психолога в Московском институте психоанализа
Снижение веса - это совместная работа клиента и специалиста.
Мы определим четкую цель и сроки ее достижения
Я подробно проанализирую исходный уровень состояния Вашего здоровья
При необходимости я назначу дополнительное обследование
Проведу анализ причин Вашего состояния
Проведу подробный разбор Вашего рациона в профессиональной программе Оптимальное питание 5.0
Мы вместе пошагово определим Ваш путь к результату
На каждой консультации я даю задания на дом, чтобы уже через неделю Вы почувствовали изменения.
Рекомендуемая кратность консультаций на этапе снижения массы тела – 1 раз в 7-10 дней.
7 встреч длительностью 1 час
Анализ фактического рациона в профессиональной программе Оптимальное питание 5.0
Домашние задания (не более 20 мин/день)
Определение типа пищевого поведения
Четкий пошаговый план действий
Теория и практика