Здравствуйте! Меня зовут Мария. Я клинический психолог, работаю в рамках когнитивно-поведенческого направления. Я работаю с запросами, связанными с депрессивными состояниями, страхом и тревогой, чувством потерянности, непониманием куда двигаться дальше, сниженной самооценкой, чувством вины, нарушениями сна, трудностями в построении отношений. Не работаю с лицами с химическими зависимостями, с лицами до 18 лет, с темой развода. Я работаю в рамках КПТ направления, поэтому терапия строится на выяснении негативных убеждений, автоматических мыслей, ошибок мышления, деструктивных паттернов поведения. И уже после осознания их получается выстраивать более адаптивные представления о мире, совершать новые действия, фокусироваться на позитивной стороне жизни. Совместно мы сможем разобраться в трудной ситуации, найти ресурс для преодоления трудности. Принимаю онлайн, сессия 60 минут.