60-90 мин онлайн, офлайн Москва Работаю с запросами Отношения с собой/миром/людьми -всё знаю, но не делаю -ничего не хочу, нет энергии -не могу сказать «нет» -критикую, ругаю, обесцениваю себя -не справляюсь со своими эмоциями -бесит муж -мама относится как к маленькой, учит, контролирует, как прекратить? -неуверенность в себе -страх конфликтов -срываюсь на ребёнка, потом виню себя -на работе все ездят на мне Телесные проявления -лишний вес -постоянное напряжение -не могу уснуть, плохо сплю -отсутствие цикла -навязчивые действия (грызу ногти, волосы и пр) Чувства -постоянная тревога -часто обижаюсь на людей -чувствую вину за всё -страхи: аэрофобия, страх темноты, воды, снимать себя на камеру, знакомится с людьми, повысить чек за работу -стыд: чувствую себя не такой, хуже других, хочется спрятаться Не работаю с: -химические зависимости (алкоголь, наркотики, фарм препараты) -психические расстройства -дети, пары Консультация- это безопасное пространство, где мы проясняем вашу проблему и сразу начинаем ее решать на всех уровнях (меняется состояние, телесные ощущения, ваши реакции и поведение в реальном мире После: -проблема начинает решаться на первой встрече (а в половине запросов решается сразу) -уходит напряжение -увеличивается ресурс и энергия -решаются внутренние конфликты и -убираются препятствия -появляется понимание себя, людей и как выстраивать жизнь дальше