Приглашаю женщин и мужчин в свою уютную студию массажа в шаговой доступности от м. Динамо. Принимаю с 10.00 до 22.00. по предварительной через вотсап. У меня плотный график, прошу записываться заранее.
Студия полностью оборудованная для максимально комфортного проведения массажных сессий, имеется душ, одноразовые принадлежности, одноразовое бельё и тапочки, после каждого клиента проводится антисептическая обработка. Помните, пожалуйста,что массаж имеет некоторые противопоказания, проконсультируйтесь со своим врачом. И я так же обязательно проконсультирую Вас перед сеансом в предварительном общении.
Немного о себе. Меня зовут Мария. Закончила НГУ физкультуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, факультет здоровья и реабилитологии в 2015г. Более восьми лет практики в общеоздоравливающем массаже. Постоянно повышаю квалификацию на различных семинарах и курсах. Всегда в поиске новых знаний и опыта. Закончила ШВМиС С. Чернонога. Школа Мастеров Массажа С-Пб. Авторские курсы А. Фоминой. Авторские курсы С. Мустафиной. Авторские вебинары С. Чернонога. Семинары, вебинары и отдельные авторские курсы в Краснодарском колледже прикладной кинезиологии. Академия косметологии и эстетики АЮНА СПб. Академия красоты Эколь. Отдельное обучение по аппаратному массажу лица и тела. Сама являюсь проф. спортсменкой, бодибилдинг и фитнес. Сертифицированный тренер с 2015г.
Большой опыт работы со спортсменами (и просто физически активными людьми) из различных видов спорта и степенью нагрузки. Работа с травмами, ЛФК, диетология и здоровое питание, БАДы и спорт. питание и добавки, отдельный сертифицированный курс по нутрициологии, РПП, спортивная фармакология. Есть сообщество в ВК, где выкладываю актуальную информацию по работе студии и фото моделей.
Если Вы испытываете дискомфорт в шейно-воротниковой зоне, боли в пояснице и грудном отделе, боли с отдачей по руке/ноге, боль под лопаткой, мышечные/суставные боли и спазмы, зажимы. Имеете повышенную физическую нагрузку или наоборот, полное отсутствие физической деятельности. Частые головные боли, стресс и тревожность. Быстро утомляетесь и плохо спите. Хотите улучшить качество и пропорции тела, уменьшить отёки. Разобраться в питании и добавках. Добавить полезные и действительно работающие упражнения в свой тренировочный план. Узнать, как тренироваться или какую гимнастику делать дома при имеющихся уже травмах. Либо получить консультацию он-лайн по интересующим Вас вопросам. Да просто прийти на хороший и необычный расслабляющий массаж, то Вам ко мне! Звоните (не всегда могу ответить по причине работы), пишите в вотсап, там максимально быстро узнать о свободных окошках.
Всё только индивидуально! Мы все разные, с разными запросами, физическими данными, возрастом, социальным статусом, психотипом, характером и настроением в моменте. И массаж (различные техники и виды, миксы из ручного массажа, инструментального и аппаратного, с возможными дополнительными процедурами и упражнениями) подбирается под любого человека и любой запрос.
Возраст: 43 года
Удобное время для связи: с 10:00 до 22:00
Образование: НГУ им П. Ф. Лесгафта
Массаж
Красота
Опыт
8 лет
Для кого
Для женщины, для мужчины
Место приема
У мастера в салоне
Дни работы
любой день недели
Время работы
с 10:00 по 21:00
Место работы
по адресу
Большой опыт работы со спортсменами (и просто физически активными людьми) из различных видов спорта и разной степенью нагрузки. Комплексный подход в работе над коррекцией фигуры, изменений пропорций и качества тела. Включая аппаратный массаж и косметологические процедуры. Работа с травмами, ЛФК, диетология, БАДы, отдельный курс по нутрициологии, РПП, фармакология. Есть сообщество в ВК, где можно посмотреть фото результатов моделей. Если Вы испытываете дискомфорт в шейно-воротниковой зоне, боли в пояснице и грудном отделе, боль под лопаткой, мышечные боли и спазмы, зажимы. Имеете повышенную физическую нагрузку. Частые головные боли, стресс и тревожность. Быстро утомляетесь и плохо спите. Хотите улучшить качество и пропорции тела, уменьшить отёки. Разобраться в питании и добавках. Добавить полезные и действительно работающие упражнения в свой тренировочный план. Узнать, как тренироваться при травмах. Вам ко мне! Любой вид массажа, либо аппаратная процедура имеет противопоказания. Всё подбирается индивидуально.
Классический массаж – это массаж, который выполняется с помощью набора базовых техник. Важная особенность классического массажа заключается в его универсальности - он позволяет прорабатывать все зоны тела: от рук и ног до живота, спины, шеи и головы.
Коррекция определённых зон тела (бедра, ягодицы, живот, боковые зоны) ручные техники+ инструментальные. Имеются противопоказания, необходима консультация. В сеанс входит помпаж лимфоузлов, работа по проблемным зонам в выбранных техниках. Акция! Сеанс знакомство Скульптура тела (помпаж лимфоузлов, ручной массаж локально, аппаратный по выбранной зоне, обёртывание выбранной зоны) со скидкой 50%!
Лечебный массаж — это манипуляция мягкими тканями всего тела с целью достижения общего улучшения здоровья, например, расслабления или улучшения сна, или конкретных физических преимуществ, например, облегчения мышечных или суставных болей. Имеет противопрказания. Необходима консультация врача.
Мягкие, медленные, не глубокие ручные техники, палсинг, возможно (по желанию) добавление инструментов и техник мадеро. Массаж всего тела, либо определённых зон. Длительность от 60 до 120 мин. Стоимость от 4000 до 7000 р.
Положительный эффект данной процедуры – ускорение лимфотока, выведение лишней жидкости и токсинов, уменьшение отёчности, повышение тонуса мышц, насыщение тканей кислородом, снижение объемов ягодиц и бёдер. Точечное воздействие представляет собой локальные манипуляции в области проекций основных лимфоузлов. Возможны как ручные техники, так и аппаратный вариант массажа. Длительность сеанса 90 мин.
Спортивный массаж — это методика, которая используется для подготовки тела к физическим нагрузкам, а также с целью ускорения процесса восстановления после тренировок.
Спортивный массаж – это очень энергоемкая процедура, как для мастера, так и для клиента. Она проходит бодро, интенсивно, используется множество приемов вибраций, разминаний, поколачиваний. Бывает даже болезненной. Все это помогает тканям приходить из зажатого состояния в более расслабленное. А спортсмены в результате достигают желанных результатов
Длительность сеанса от 60 до 120 минут. Стоимость от 6000 до 10000 р.
Миофасциальный массаж направлен на снятие напряжения и болевого синдрома с разных групп мышц в области спины, шеи, поясницы и т. д.. Мышечные зажимы, спазмы, триггерные точки в виде уплотнений ухудшают кровообращение, питание и иннервацию тканей. Миофасциальный массаж - это уникальная техника массажа, в ходе которой оказывается воздействие на фасции. Приемы такого массажа отличаются от классического - это особые мягкие захваты и растяжение тканей при помощи кончиков пальцев, кулаков, локтей и предплечий и дополнительных инструментов. Достаточно болезненная в первую процедуру и после. Но, эти ощущения быстро проходят и взамен наступает облегчение и лучшая подвижность в теле.
Процедура позволяет укрепить иммунитет, снять стресс, снизить тревожность, улучшить самочувствие и сон, избавиться от боли не только в ногах, но и в спине. Длительность сеанса 40 мин.
Расслабляющий массаж тела общий, ручные мягкие техники (глубина воздействия по запросу). Прекрасный способ улучшить настроение и общее самочувствие. Снять стресс, тревожность и улучшить сон. Мягкие, медленные движения, но не всегда совсем поверхностные (по запросу). Мастер работает как руками, так и предплечиями. Можно совместить с мадеро массажем по желанию.
Обще оздоравливающий, профилактический массаж тела. Массаж обучает тело быть здоровым! А массажист, своим присутствием, делает жизнь своего клиента гораздо лучше и интереснее! Сеанс 60 мин. 4000 р. , 90 мин. 7000 р, 120 мин. 8000 р.
Мадеротерапия (мадеро массаж) глубинная массажная техника с использованием деревянных инструментов. Процедура сочетает пользу антицеллюлитного, лимфодренажного, точечного, спортивного, фасциального и расслабляющего массажа. Отлично подойдёт людям с малой тактильной восприимчивостью к ручному массажу. Прекрасно дополнит и улучшит моделирующий массаж, спортивный и обще оздоравливающий.
Расслабляющий массаж влияет как на физическое состояние человека, так и на эмоциональное. Массажные техники способствуют расслаблению мышц, устранению тяжести и усталости в ногах и во всем теле, избавлению от нервного перенапряжения и восстановлению организма в целом.
Двухчасовой сеанс для максимального расслабления всего тела. Включает стоун выкладку, стоун массаж, мадеро массаж тёплыми деревянными инструментами, ручные мягкие техники (глубина воздействия по запросу) . Два часа от пяток до макушки, по всем зонам тела. Исключительно индивидуальный подход.
Аппаратный массаж
Красота
Опыт
8 лет
Для кого
Для женщины, для мужчины
Место приема
У мастера в салоне
Дни работы
любой день недели
Время работы
с 10:00 по 21:00
Место работы
по адресу
Большой опыт работы в моделировании фигуры. Комплексный и индивидуальный подход. Ручные техники, мадеро массаж, аппаратный массаж. Результат будет виден сразу! Консультации по питанию и физ.нагрузке для максимально быстрого и устойчивого результата.
Принцип действия миостимуляторов основан на имитации аутогенных импульсов, которые с помощью электродов проводятся через кожу к мышечным волокнам. Электроды могут быть размещены на разных частях тела, электрическое раздражение при этом будет неопасным и практически безболезненным.
EMS также способствует потере веса за счет наращивания мышечной массы, что в свою очередь помогает повысить метаболизм и сжигать жир . Потеря веса с помощью EMS наиболее эффективна в сочетании со здоровой сбалансированной диетой, которая способствует дефициту калорий.
Выполняется на аппарате G5. Прекрасные результаты в моделировании фигуры, работа с отёчность и мышечным напряжением и мышечной крепатурой. Длительность от 60 мин.
Более семи лет в массаже. Постоянная практика. Отдельное обучение по Стоун массажу. Отличный способ расслабиться в холодное время года, снять мышечное напряжение , уменьшить тревожность, стресс и улучшить общее самочувствие,
Двухчасовой сеанс стоун массажа всего тела.
Стоун-массаж (стоун-терапия) — это древний комплекс оздоровления и релаксации, который берет свои истоки в Азии. Стоун-терапия заключается в массаже горячими камнями различного размера и температуры. Для проведения стоун-массажа применяются горячие камни вулканического происхождения в терапевтических и лечебных целях. В двух часовой сеанс входит стоун терапия, стоун массаж, ручной расслабляющий ойл массаж, мадеро массаж.
Услуги других специалистов
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях