Михаил Лебедев ⠀ Персональный тренер и тренер групповых программ. Получил высшее педагогическое образование с отличием и прошёл десятки специализированных обучений по фитнесу и питанию.  Пишу книгу Воспитываю двух сыновей. Болею за результат всех своих подопечных так же, как за свой собственный. Поэтому для меня важно понимание того, к какой конкретной точке вы стремитесь, чтобы не только направить, но и сопроводить вас к этой цели. ⠀ Я выбрал спорт, а спорт выбрал меня. Так в 11 лет занялся единоборствами. Достиг звания Мастера спорта по кикбоксингу.  И только потом связал свою жизнь с фитнесом. ⠀ Сейчас мой тренерский стаж составляет уже 10 лет, из них 8 лет в фитнесе.  Проверил лично на себе более 8 ми диет. Так вывел идеальную формулу питания, которая обеспечивает вам стройность здоровым питанием