▌ Наставник по йоге с 2008г.
Новатор, исследователь и экспериментатор во всём, что касается йоги. Я помогаю людям вступать на новый путь и открываться заново благодаря практике древних традиций. Мои занятия вдохновляют студентов стремиться к развитию и самопознанию через выполнение асан, дыхательные техники и медитации.
Цель моих уроков — достижение уверенности в себе, спокойствия, ясности ума и позитивного настроя. Все комплексы разработаны таким образом, чтобы исключить риск травмирования и обеспечить безопасность практикующих независимо от уровня подготовки.
Профессиональные качества
- Образование: Окончил курсы преподавателей йоги в Аштанга Йога Центре Москвы («Преподавание хатха-йоги в группах всех уровней сложности»).
- Практический опыт: Регулярно участвую в семинарах и конференциях по йоге и здоровому образу жизни.
- Методики: Владение классическими стилями йоги, включая хатха-йогу, аштанга виньясу, power yoga и сукшма-вьяму.
- Достижения: Персонализированные программы тренировок, подходящие как начинающим, так и продвинутым ученикам.
Философия
«Йога — это не спорт и не акробатика, а путь к здоровью и гармонии!»