Раньше я думал что йога это растяжка для девушек и пенсионеров. Но после того как я прочувствовал состояние тела и сознания - спорт просто потерял всякий смысл. Оказалось что в спорте я искал именно это состояние, но в йоге оно на максималках.
С 2022 года активно веду тренерскую деятельность. Прошёл 4 сертифицированных тренерских обучений. Веду людей индивидуально онлайн и оффлайн. Так же провожу групповые занятия в студии hotstretching на садовой, чёрной речке и севкабеле.
С радостью готов с вами поделиться тем, что изменило мою жизнь до неузнаваемости.
Возраст: 36 лет
Видео
00:00
делаю сайт часть 2
00:00
без опыта сам создаю себе супер сайт
47:58
Новая ИИ, которая делает реализм Reve и бесплатно 20 картинок ежедневно.Raphael AI тоже хорош? Стрим
05:22
113/365 Йога сериал. Жена болеет сын голодает
17:30
112/365 Йога сериал. Самая дорогая общественная баня России. Сандуновские бани
00:00
Стрим монтаж
34:42
VPN это прошлое. Разовый платёж, максимальная безопасность и скорость.DPN. Стал работать CapCut PRO.
02:12:51
Стрим монтаж
07:17
111/365 Йога сериал. Конюктивит и кашель
05:24
110/365 Йога сериал. Моноед и любительница салатов
02:27:01
Стрим монтаж
47:46
Стрим монтаж
08:20
109/365 Йога сериал. Делаем всё чтобы не болеть
12:14
108/365 Йога сериал. Жена объявила голодовку
09:11
107/365 Йога сериал. Жена собралась голодать 28 дней
15:28
105/365 Йога сериал. Купил INKEE 20W + выводы после болезни
15:49
104/365 Йога сериал. Болею и смотрю видео про Веды
04:39
103/365 Йога сериал. За день до болезни
05:32
101/365 Йога сериал. Семейный день
10:33
102/365 Йога сериал. Целый день за рулём изучал твич
Я просто и доступно доношу информацию, не требую невозможного. Мои тренировки строятся так, что каждый, работая в меру своих ресур- сов, получает рост. Я мотивирую и заряжаю людей. На моих классах всегда дружеская и тёплая атмосфера, но в нужные моменты есть ме- сто строгости и дисциплине. Я с полной ответственностью отношусь к своему делу, стараясь дать людям максимальную пользу.