Здравствуйте. Меня зовут Наталия Юрьевна, я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, семейный психолог. Более десяти лет я работаю с людьми, страдающими алкогольной зависимостью, с их близкими, в клиниках и реабилитационных центрах. Также веду частный приём. Я знаю, что прекратить употребление алкоголя - это не такая уж трудная задача. Гораздо труднее сохранить трезвость, чтобы при этом чувствовать себя хорошо, и чтобы эта трезвость была в радость. Целью выздоровления от зависимости является не прекращение употребления, а формирование такого образа жизни и отношений с собой и окружающими, при которых употребление перестанет быть необходимостью. Алкогольная зависимость - это заболевание, которое постепенно разрушает все сферы жизни человека - физическое и психическое здоровье, семью, дружбу, работу, финансы... Нет такого способа, чтобы разом, бросив пить, ничего не меняя в себе и своей жизни, стать счастливым. Но есть задачи, которые зависимый может начать решать, налаживая свою жизнь Поэтому выздоровление от зависимости - это не одномоментное событие, а путь. Цель - не трезвость, цель - счастье. На этом пути я предлагаю действовать последовательно и разбираться с трудностями поэтапно: 1 этап: прекращение употребления, мотивация на трезвость, понимание и признание проблемы 2 этап: укрепление трезвости, прояснение причин проблемы, формирование трезвого мышления, навыков управления эмоциями, поведением; принятие ответственности за трезвость 3 этап: налаживание отношений, формирование социальных навыков - комфортного общения и взаимодействия с людьми; по желанию, работа с семьёй и вместе с семьёй 4 этап: определение жизненных целей, планирование, самореализация, обретение смысла 5 этап: поддержка, консультирование по запросу. Примерно так выглядит программа на пути от зависимости к личностной зрелости и авторству собственной жизни. На первой встрече (диагностической) мы с вами определяем, какие из этих задач необходимо решить именно вам. Хорошо, если на диагностическую встречу приходит вся семья или кто-то из членов семьи, а не только сам зависимый. Я веду приём очно, в кабинете, и онлайн. Первая консультация длится 90 минут, последующие - 50 минут. При необходимости, дам контакты врачей, которым доверяю. Отдельно оказываю психологическую помощь родственникам зависимого по восстановлению нормального эмоционального состояния и коррекции созависимого поведения.