Меня зовут Наталья. Я практикующий психолог, гештальт-терапевт работаю со взрослыми и подростками. Могу быть полезна в вопросах: — неуверенность и недоверие себе — трудности с пониманием себя и своих чувств, потребностей — вопросы самооценки — прокрастинация и подавленность — проблемы в отношениях с окружающими — тревожность — недостаток самоценности — внутренние конфликты — проживание сложных чувств и эмоций — работа с последствиями травматических событий — кризисные периоды — терапия привязанности И если вы любите заниматься саморазвитием и узнавать о себе что-то новое! Думаю одна из главных ценностей, которую получает клиент в работе с психологом — это возможность узнать себя настоящего, свои желания, возможности и ограничения, уязвимые места, которым нужно больше заботы, и сильные, которые становятся внутренней опорой. Это возможность разобрать те спутанные, сложные и местами мрачные моменты прошлого, прожить непрожитое, сделать это своим ценным опытом, тем, который был и закончился, и освободить психологические ресурсы для жизни в настоящем. Когда получается понять «кто я» и «какая/какой я», «какая у меня история», появляется желание и путь — куда мне идти и зачем, и чего же хочу именно я на самом деле, а что было не моим желанием. В жизни каждого человека, случаются трудности, с которыми сложно справляться одному. Хорошо, что сейчас можно не оставаться с проблемой один на один, а воспользоваться помощью и поддержкой психолога. Наша работа поможет разобраться именно в вашей индивидуальной ситуации, учитывая уникальность и особенность вашей личности. Провожу индивидуальные консультации краткосрочном консультативном формате для исследования узкого конкретного запроса/проблемы и длительном формате, направленного на глубокое исследование своей личности и качественные изменения. Я ответственно отношусь к своей работе, соблюдаю Этический Кодекс, гарантирую соблюдение конфиденциальности, комфортный для вас темп работы, деликатность к вашим границам и ценностям. Регулярно использую супервизию и прохожу личную терапию (более 300 часов)