Тренер по спортивной гимнастике и растяжке.
Я КМС по спортивной гимнастике.
У меня высшее психологическое педагогическое образование.
В тренерской деятельности более 15 лет.
Работаю со спортсменами и любителями, с детьми и взрослыми.
Тренировка по стрейчингу включает: суставную гимнастику, активные и пассивные упражнения на растяжку.
Улучшаем подвижность суставов и увеличиваем амплитуду движений.
Лёгкость и свобода движений!
Занятие по акробатике включает: общую физическую подготовку, растяжку, базовые акробатические упражнения. Упражнения подбираются в зависимости от возраста и физической подготовки занимающегося, так же от цели тренировки (научиться конкретному элементу, для общего развития, как доп подготовка к другому виду спорта или танцам и др).
Занятие по акробатике в группах:
3-5 лет длительность 55 минут;
6-9 и 10-14 лет длительность 1час 25 минут
Стоимость:
абонемент на месяц 7000 руб (8-12 тренировок в месяц)
Разовая тренировка 1500 руб
Лёгкость и свобода движений!
Работа над осанкой: укрепление мышечного корсета, растяжка, суставная гимнастика!
Индивидуальные тренировки!
Стоимость: 1 человек 3000 руб
Если 2 человека, то 1800 руб с человека
Услуги других специалистов
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях