NS FITNESS -это многофункциональный фитнес-клуб в самом центре города Перми. Просторный зал для тренировок, современное оборудование, персональные программы и приятная атмосфера, частью которой вы можете стать уже сегодня, ждут вас!
Очевидными плюсами клуба являются:
удобная парковка,
удачное расположение,
высокий профессионализм сотрудников;
оптимальное соотношение цены и качества;
персональную программу тренировок с учетом целей и задач;
современное оснащение зала.
Мы сделали все, чтобы ваши тренировки были максимально качественными!
Также, в дополнение к тренировкам, наш фитнес-клуб предлагает своим посетителям широкий выбор спортивного питания для восстановления сил, похудения или наращивания мышечной массы.
NS FITNESS – правильный выбор для реализации ваших планов по созданию красивой и стройной фигуры!
NS FITNESS -настоящий оазис, где вы сможете отдохнуть от городской суеты, провести время с пользой для себя и своего здоровья, закалить тело и дух, поднять настроение!
Сочетание настоящего тренера и современных технологий, позволяющих Вам получать качественную услугу настоящего тренера, но без привязки по времени к тренеру (только с абонементом!)
Программа, направленная на растягивание и развитие гибкости тела, одновременно с увеличением силы мускулатуры. Вы почувствуете увеличение мышечной силы и выносливости, улучшение мобильности суставов, гибкости спины и растяжки.
Функциональная тренировка пытается адаптировать или развивать упражнения, которые позволяют людям выполнять повседневную деятельность более легко и без травм.
Это «два в одном» — растяжка и одновременно массаж фасции с использованием специального дополнительного оборудования: массажные ролы и мячики разных размеров и с различной поверхностью.
Мы мало двигаемся, плохо спим, едим на ходу, не умеем расслабляться. Йога — это инструмент для самостоятельного восстановления себя на всех уровнях, для саморегуляции и самодисциплины.
Табата- это интенсивная тренировка, цель которой выполнить максимальное количество движений за 4 минуты, с интервалами в 20 сек работы и 10 сек отдыха. Тренировка направлена не только на стройное тело, но и на повышение выносливости.