Здравствуйте! Меня зовут Оксана. Я — психолог с высшим медицинским образованием и профессиональной переподготовкой по психологическому консультированию в Московском институте психоанализа. Заканчиваю обучение в институте практической психологии. Это сочетание знаний о психике и теле помогает мне видеть человека целостно — и работать глубже, мягче и точнее. С чем я могу помочь? - Справиться с тревогой, когда «всё слишком» - Понять, что происходит — в себе, в отношениях, в жизни - Наладить контакт с близкими: партнёром, детьми, родителями, коллегами - Выйти из токсичных или болезненных отношений и восстановиться - Сделать сложный выбор без страха ошибки - Услышать себя, свои желания, почувствовать опору и внутренний ресурс - Разобраться почему у вас есть проблемы со здоровьем и о чем хочет рассказать вам ваше тело или ваш симптом - Понять та ли цель на горизонте, что поможет ее достигнуть и какие будут последствия - Прожить и отгоревать утрату или расставание Использую в работе интегративный подход (техники КПТ, ЭОТ, гештальт-психологии, психодрамы, арт-терапии, метафорические карты, знакома с эннеаграммой) Это значит, что в центре внимания всегда вы и то, что поможет именно вам. Все можно наладить, даже если сейчас кажется, что все сложно. Если откликается, пишите мне в личные сообщения, мы обязательно найдем дорогу в лучшую жизнь. Я верю, что психологическая помощь начинается с пространства, где безопасно быть собой. Где вас не осуждают, не оценивают и не «чинят». Моё главное правило — бережность и уважение к вам. Если вы читаете это, возможно, сейчас вам непросто. Но уже сам факт, что вы здесь, говорит о том, что внутри вас есть сила меняться. Давайте встретимся и попробуем вместе улучшить качество вашей жизни.