Здравствуйте! Меня зовут Олег Гущин, мне 46 лет, я практикующий психолог. Кризис рубежа 35+ я знаю не по учебникам, прошёл его сам, и именно этот опыт когда-то привёл меня из бизнес-тренингов в психологию
Больше десяти лет я работал бизнес-тренером с руководителями и командами. Я видел изнутри, как люди достигают всех внешних целей.... и выгорают, теряют смысл, перестают понимать, зачем всё это. Тогда я понял: никакие достижения не держат без внутренней опоры. И ушёл в глубину, в юнгианский анализ и экзистенциальную терапию.
С какими запросами ко мне приходят: выгорание и хроническая усталость, ощущение «бегу, но не туда»; кризис смыслов и возраста 35+: «всё есть, а радости нет»; самосаботаж, прокрастинация, синдром самозванца; повторяющиеся сценарии в отношениях, сложности с границами; тревога, сниженный фон настроения, потеря ориентиров; необходимость принять важное решение, когда не хватает опоры.
Что ценят мои клиенты:
Системный подход. Годы корпоративной практики научили меня работать не «ради процесса», а на результат конкретные изменения в состоянии, решениях и жизни.
Сочетаю юнгианский анализ, экзистенциальную терапию и когнитивно-поведенческий подход. Работаю и с симптомами (тревога, апатия), и с их корнями: смыслами, ценностями, сценариями.
Опыт и понимание возраста 35+. Мы будем работать над тем, как заново собрать себя, когда старые ответы больше не работают.
Честный контракт. На первой бесплатной встрече я открыто скажу, смогу ли помочь именно вам. Если запрос окажется вне моей компетенции, то порекомендую коллег, которым можно доверять.
Форматы работы: онлайн (Zoom) и очно в Москве.
Если вам близок мой подход, напишите мне. Я отвечаю лично и предложу удобное время для знакомства
О себе
Возраст: 46 лет
Психологи
Разное
Опыт
Более 10 лет
Дни работы
по будням
Место работы
удалённо
Помогаю выбраться из тупика, когда «всё есть, а радости нет», когда накапливается усталость или рушатся важные отношения. Мой подход: это прагматичная психология без «воды» и бесконечного копания в прошлом ради самого процесса. Я сочетаю доказательные методы (КПТ-элементы) с глубиной экзистенциального и юнгианского анализа. Мы будем работать с причиной, а не просто купировать симптомы
С чем я помогаю:
• Эмоциональное выгорание и хроническая усталость.
• Кризисы 35+ (поиск новых смыслов, смена вектора жизни).
• Самосаботаж, прокрастинация, синдром самозванца.
• Сложности в отношениях, созависимость, личные границы.
• Тревожность и стресс.
Как мы будем работать:
Формат: Онлайн (Zoom) или Очно (Москва).
Длительность: 60 минут
Я предлагаю бесплатный ознакомительный звонок (30 минут). Мы познакомимся, вы озвучите запрос, а я честно скажу, смогу ли помочь, как будет выглядеть наша работа или порекомендую другого эксперта
До связи!