Здравствуйте, меня зовут Олег. Я практикующий психолог-психотерапевт и работаю с методом EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз) — современным, признанным в мире подходом, который помогает быстро снизить тревогу, отпустить тяжелые воспоминания и вернуть контроль над своей жизнью.
С чем я могу помочь:
-панические атаки, тревога, фобии;
-посттравматический стресс, пережитое насилие, утрата;
-чувство вины, непринятие себя, низкая самооценка;
-психосоматические проявления, стресс, бессонница;
-сексуальные и эмоциональные трудности;
-кризисы, развод, тяжелые решения.
Почему ко мне:
работаю по международному протоколу EMDR — метод краткосрочной терапии, заметные результаты уже в первые сессии;
имею психологическое образование и сертификацию в EMDR, регулярно прохожу супервизии и личную терапию;
подбираю индивидуальный план работы под вашу ситуацию, чтобы результат был реальным и ощутимым.
Моя цель — помочь вам избавиться от тяжести прошлого и снова чувствовать себя свободно.
Запишитесь на консультацию — вместе мы найдём путь к вашему внутреннему спокойствию.
Возраст: 31 год
Образование: (АНО «НИИДПО») Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения г. Москва. "Практическая психология с дополнительной специализацией в области применения психотерапевтических технологий". Квалификация: практический психолог, психолог-психотерапевт.,
Доп. образование: Сертификат Международного образца, удостоверяющий прохождение программы "Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ) адаптированная версия". Челябинское региональное отделение Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Психологи
Разное
Опыт
1 год
Сильные стороны:
Глубокое понимание механизмов возникновения и развития психологических расстройств.
Умение устанавливать доверительные отношения с клиентами.
Способность быстро находить подход к каждому клиенту и разрабатывать индивидуальные стратегии лечения.
Глубокое понимание механизмов возникновения и развития психологических расстройств.
Умение устанавливать доверительные отношения с клиентами.
Способность быстро находить подход к каждому клиенту и разрабатывать индивидуальные стратегии лечения.
от 2000 ₽
Время сессии 60 минут (+- 10 минут)
В психологическое консультирование могут входить:
-анализ проблем клиента;
-разработка стратегий решения проблем;
поддержка и мотивация;
-развитие навыков самоанализа и саморефлексии;
-улучшение коммуникации;
-работа с эмоциями;
-повышение самооценки и уверенности в себе;
-адаптация к изменениям.
и т.п.
от 2000 ₽
от 2000 ₽
Психотерапия при расстройстве пищевого поведения направлена на то, чтобы помочь вам лучше понять и изменить свои отношения с едой и собственным телом. Вместе со мной вы будете работать над преодолением негативных мыслей и чувств, связанных с пищей, а также над развитием более здоровых привычек питания.
Моя работа поможет вам:
осознать причины вашего расстройства;
научиться распознавать негативные мысли и заменять их на более позитивные;
развить здоровые отношения с едой;
улучшить самооценку и уверенность в себе;
разработать индивидуальный план питания, который будет соответствовать вашим потребностям.
Важно помнить, что психотерапия — это длительный процесс, требующий терпения и усилий. Однако при правильном подходе она может помочь вам достичь значительных результатов и улучшить качество вашей жизни.
от 2500 ₽
Время проведения сессии 90 (+-5 минут).
Работа проводиться по подобранному конкретно под ваш случай протоколу. Процессы в сессии регламентированы и легко доступны для понимания клиентом.
В EMDR входят следующие элементы (обзорно):
Воспоминание о травматическом событии; Клиент вспоминает травмирующее событие, которое вызывает у него негативные эмоции и реакции.
Фокусировка на этих эмоциях и реакциях; Клиент фокусируется на своих негативных эмоциях и физических ощущениях, связанных с событием.
Стимуляция с помощью движений глаз или других раздражителей; Терапевт стимулирует клиента с помощью движений глаз, звуков или тактильных ощущений, чтобы помочь ему переработать информацию, связанную с событием.
Десенсибилизация и переработка; Клиент постепенно десенсибилизируется (снижает чувствительность) к травмирующему событию и перерабатывает его в более нейтральную форму.
Интеграция новой информации; Клиент интегрирует новую информацию о себе и событии, что помогает ему изменить своё отношение к нему и снизить уровень стресса.
от 2000 ₽
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных
