Я работаю в фитнесе больше пяти лет. Мои успехи, это результаты моих подопечных. Мы вместе определяем цели и достигаем их. Особенность моего подхода в индивидуальном подборе нагрузки для каждого человека, благодаря использованию таких методов, как периодизация, циклирование, прогрессии и пр. Мне интересно работать с людьми, которые готовы взять на себя ответственность за свое здоровье и начать работать над собой. Для меня очень важен индивидуальный подход к каждому человеку, гибкость в решении задачи и контроль. Благодаря этому каждый раз оценивается текущее состояние человека и на основе этого выстраивается дальнейшее планирование тренировочного процесса. Как меня лично, так и в работе с подопечным меня мотивирует вместе ставить небольшие, промежуточные цели и достигать их на пути к главной. Ничего не даётся сразу. А такой подход сохранит интерес и прибавит сил на протяжение всего пути.