Тренер по йоге Хиал, йогатерапевт.
Преподаю по уникальной методике "корректный подход к позвоночнику" с 2015 года.
Помогаю при болях в спине/шее, хронической усталости, проблемах со сном, реабилитации после ковида, лишнем весе.
Мой подход - спокойный и бережный, даю посильную нагрузку в зависимости от вашего состояния и самочувствия.
Занятия онлайн - зум, оффлайн - западный округ Москвы.
Тренер по йоге Хиал, йогатерапевт.
Преподаю по уникальной методике "корректный подход к позвоночнику" с 2015 года.
Помогаю при болях в спине/шее, хронической усталости, проблемах со сном, реабилитации после ковида, лишнем весе.
Мой подход - спокойный и бережный, даю посильную нагрузку в зависимости от вашего состояния и самочувствия.
Расписание онлайн группы (zoom): понедельник, среда, пятница 10.00 - 10.45 по московскому времени.
Тренер по йоге Хиал, йогатерапевт.
Преподаю по уникальной методике "корректный подход к позвоночнику" с 2015 года.
Помогаю подготовиться к родам, а также при болях в спине/шее, хронической усталости, проблемах со сном во время беременности.
Мой подход - спокойный и бережный, даю посильную нагрузку в зависимости от вашего состояния и самочувствия.