Это неформальная встреча, где можно выдохнуть, рассказать, что на душе, и наконец-то быть честным — хотя бы перед собой. Никаких обязательств и допросов с пристрастием. Просто спокойный разговор и разбор того, что болит. Я помогаю навести порядок: понять, где вы сейчас, с чего начать и куда двигаться дальше. Иногда одной встречи хватает, чтобы стало легче и в голове что-то прояснилось. С чем обычно приходят: - усталость, тревога, апатия - «всё не так», ощущение пустоты - сложные отношения (с партнером, родителями, с собой) - вина, стыд, чувство одиночества - вечная самокритика, неуверенность - навязчивое чувство, что вы опять «виноваты во всем» - развод, расставание, болезненные перемены - трудности с принятием решений и внутренние качели Как всё проходит: До 1,5 часов в Zoom или любом удобном мессенджере Главное — желание разбираться, а не делать вид, что «всё хорошо» Работает для тех, кто живёт в ритме «вечная спешка», но хочет наконец-то остановиться Что потребуется: - Стабильный интернет и наушники - Тишина и отсутствие домашних «шумов» (дети, гости и прочие любители поговорить) - Честность с собой (остальное — на мне) Ваша задача — просто прийти и быть собой. Всё остальное — разберём вместе.