Здравствуйте! Рада приветствовать вас на своей странице!
Меня зовут Ольга Шведовская, я практикующий психолог, коуч. Приглашаю вас на индивидуальные сессии, работаю как в формате краткосрочного консультирования, так и в долгосрочной терапии. Всё зависит от вашего запроса и актуальных задач.
У меня нет готовых решений ваших проблем. Но есть большой интерес и готовность бережно исследовать вместе с вами именно вашу уникальность. Моя цель - помочь вам обрести необходимую опору, чтобы в результате вы нашли и смогли реализовать наилучшее решение ваших актуальных жизненных задач.
Вы можете связаться со мной для обсуждения деталей работы и записаться на консультацию.
Возможные темы запросов, с которыми вы можете обратиться:
Проблемы в отношениях (с собой, с другими, с миром, с сообществами) - налаживание и развитие отношений, конфликты, проявление себя в отношениях, завершение отношений
Самооценка и принятие себя
Неудовлетворённость одной или несколькими сферами в жизни, поиск баланса
Растерянность в жизни, сомнения, поиск своего пути
Нехватка сил и энергии - апатия, хроническая усталость, эмоциональное выгорание, отсутствие мотивации
Потеря смысла - в деятельности, в отношениях, в жизни в целом
Самопознание и саморазвитие (профессиональное и личностное)
Ваше желание качественно улучшить свою жизнь - у вас совершенно необязательно должны быть какие-то проблемы, чтобы прийти к мне на консультацию и в терапию. Многие успешные люди регулярно работают с психологами и психотерапевтами для того, чтобы просто чувствовать себя ещё лучше, свободнее, увереннее и счастливее.
Темы, с которыми НЕ работаю:
- Запросы в области сексологии
- Психологическое сопровождение при психиатрических заболеваниях
- Суицидальные мысли и поведение
Удобное время для связи: с 10:00 до 20:00
Образование: 2006 Московский Педагогический Государственный Университет. Педагог-Психолог, преподаватель психологии и педагогики. Диплом с отличием,
Доп. образование: 2009 Российский государственный гуманитарный университет. Государственное и муниципальное управление, менеджер (второе высшее образование)
Доп. образование: 2012-2014 Программа "Трансакционный анализ в психотерапии и консультировании", РАТА (264 часа)
Доп. образование: 2019-2020 Accredited Coach Training Program “New Mentality Coaching” / "Коучинг нового мышления"(ACSTH ICF), Международный Университет Global Coaching (155 часов)
Доп. образование: 2021 Training Program “Effective Executive Coaching” / "Эффективный коучинг первых лиц" (ICF CCE), Prof. David Clutterbuck, Center for Coach and Mentor Development (35 часов)
Доп. образование: 2023-н/в Международная Сертификационная программа ISPWR «Процесс-ориентированный подход в психологии», АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП), профессиональная переподготовка (500 часов)
Доп. образование: 2024-н/в Программа профессиональной переподготовки "Понимающая психотерапия", Московский институт психоанализа (320 часов)
Психологи
Разное
Опыт
4 года
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб
Время работы
с 10:00 по 20:00
Место работы
удалённо
Организационные моменты: Длительность каждой консультации - 60 минут. Дату и время подбираем индивидуально, при длительной терапии возможно бронирование за Вами конкретного времени на регулярной основе По запросу клиента возможен предварительный бесплатный 15-минутный созвон для обсуждения запроса и ответа на Ваши вопросы о процессе работы В настоящее время работаю только ОНЛАЙН (Zoom, Skype, WhatsApp, Telegram - на ваш выбор) Оплата производится сразу после консультации Отмена и перенос возможны за 24 часа до встречи. В ином случае - время консультации оплачивается полностью Работаю как в формате длительной терапии, так и в краткосрочном подходе. Наша с Вами задача - чтобы вы получили нужный Вам результат в максимально комфортный для Вас срок. В среднем, для того, чтобы клиент ощутил видимые изменения в своей жизни и в своем состоянии, нужно 4-6 сессий Работаю в направлениях: Транзактный анализ, Процессуально-ориентированный подход в психологии (А. Минделл), Понимающая психотерапия (Ф.Е. Василюк). Прохожу регулярную личную терапию и супервизию.