Сертифицированный гештальт-терапевт, психолог. Закончила психологический факультет Института Психотерапии им. Б.Д. Карвасарского и Высшую Школу Гештальт-Терапии. Регулярно посещаю семинары, конференции и мастер классы в ВШГТ, МГИ, МИГТиК. Прохожу супервизионную, групповую и личную терапии. Принимаю участие в различных терапевтических программах для личностного развития.
Почему Я?
Проявляю уважение к индивидуальным особенностям личности
Безоценочно и с интересом исследую возможности и ограничения исходя из сформированного опыта. Тактична и толерантна к проявляемым переживаниям.
Провожу работу над повышением уровня дифференцированности собственного "Я"
Помогаю сформировать навыки саморегулирования и устойчивость в контакте с другими людьми, с ориентацией на чувства и ощущения.
Вовлечена в терапевтический процесс. Наблюдательна, эмоционально устойчива, терпелива. Обладаю аналитическим мышлением, практическим умом, навыками уместного самопредъявления.
Использую комплексный подход в терапевтическом процессе.
Запросы для терапии:
отношения в семье / паре
детско-родительские отношения
вопросы воспитания
профессиональная самореализация
взаимоотношения с людьми
сепарация, отсутствие границ
самооценка и самоценность
внутренние конфликты
эмоциональное выгорание
сложность адаптации к изменениям
развод, эмиграция, болезнь, утрата
травматический опыт
О себе
Возраст: 37 лет
Удобное время для связи: с 8:00 до 22:00
Образование: ВШГТ,
Доп. образование: ИГУМО
Доп. образование: Институт новой психологии
Доп. образование: Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
Психологи
Разное
Опыт
6 лет
Дни работы
Вт, Пн, Ср, Чт, Вс
Время работы
с 9:00 по 20:00
Место работы
по адресу и удалённо
Навыки, приобретаемые в процессе терапии: Автономность - формирование ощущения личных границ и собственного пространства Безопасность - ориентация на собственные чувства и ощущения Стабильность - формирование навыков саморегулирования своего состояния Самоценность - концентрация на внутренних ресурсах, опора на себя Решительность - принятие ответственности за события, происходящие в жизни Устойчивость - выдерживание состояния неопределенности Адаптивность - способность учитывать условия окружающей среды
Сделайте выбор в пользу себя!
Выстроить близкие отношения с другим человеком можно после знакомства с самим собой, осознания своих истинных потребностей и целей.
Откройте новые знания о себе!
Чаще, мы знаем что-то о себе от других людей, через их восприятие нас и, иногда это сильно отличается от того, кем мы являемся на самом деле.
Впустите изменения в свою жизнь!
Получив новый опыт в терапевтическом процессе (экспериментах, упражнениях, рефлексии) - принципы поведения становятся доступными к регулированию.Почему Я?
Проявляю уважение к индивидуальным особенностям личности
Безоценочно и с интересом исследую возможности и ограничения исходя из сформированного опыта. Тактична и толерантна к проявляемым переживаниям.
Провожу работу над повышением уровня дифференцированности собственного "Я"
Помогаю сформировать навыки саморегулирования и устойчивость в контакте с другими людьми, с ориентацией на чувства и ощущения.
Вовлечена в терапевтический процесс. Наблюдательна, эмоционально устойчива, терпелива. Обладаю аналитическим мышлением, практическим умом, навыками уместного самопредъявления.
Использую комплексный подход в терапевтическом процессе
Терапевтические группы - это эффективный способ исследовать особенности своих взаимоотношений с окружающими людьми в безопасном пространстве. Такие группы помогают развивать социальные навыки и повышать качество коммуникации.
Участники учатся слушать и слышать друг друга, выражать свои мысли и чувства, а также замечают сходства и различия с другими, учатся оставаться в контакте со своими переживаниями, выдерживать состояние неопределенности и формировать новые способы адаптации к изменениям.
Здесь участники обмениваются опытом, делятся своими мыслями и идеями, а также получают обратную связь, которая позволяет расширить свое представление о "мире" и взглянуть на ситуацию под другим углом.
Условия и особенности проведения терапевтической группы:
- количество участников группы: 10-12 человек
- занятия проходят очно в Москве (м. Достоевская) и в on-line (для регионов)
- занятия проводятся 2 раза в месяц очно: по ср. 19-15 или вскр. 17-00, он-лайн: пн. 19 -00
- продолжительность встречи - 3 часа.
- мин. продолжительность группы - 12 встреч (6 месяцев)
- перед началом группы проводится индивидуальная он-лайн встреча с каждым участником отдельно, для знакомства и обсуждения нюансов группового процесса (15-20 мин.)