Цигун - традиционная в Древнем Китае, а значит хорошо проверенная, форма поддержания своего здоровья, как телесного, так и духовного. Так повелось, что это учение передавалось, как говорится, "Из уст в уста", без видеоинструкций и подробных письменных напутствий. Учитель доверял Ученику те знания, которые получил от своего Учителя. Очень важным и настоящим в этой традиция считалась Дерево передачи традиции, когда преподающий может рассказать у кого он учился, у кого учился его Учитель и так далее. Этого мало, Учитель должен подтвердить компетенцию своего Ученика. Без этого обучение не считается истинным. Вы можете быть уверенны, что занимаетесь по проверенным техникам, полученным из глубокой древности. В этом деле неизбежен индивидуальный подходи он есть:)) Изучал Цигун по линии Ши Суси, Ши Дэцян. Проходил стажировку в Академии Шаолиньского Ушу в 2005 году. Около 20 дет практикую и более 10 лет делюсь этой замечательной наукой, которая помогает улучшить качество нашей жизни и сохранить здоровье. За эти годы накопил большой опыт и знаю много реальных примеров, когда занятия Цигун помогали людям. Буду рад поделиться этим искусством с вами:))