Добрый день, меня зовут Полина, я фитнес-тренер с профильным образованием и опытом работы более 8 лет. Мой личный тренировочный стаж в профессиональном спорте 10 лет. Имею звание КМС по художественной гимнастике, высшее физкультурно-педагогическое образование и сертификаты по повышению квалификации. Направления тренировок, которые преподаю: Общая растяжка, Здоровая спина, Гибкая спина, Шпагат, МФР, силовые и функциональные тренировки, ТРХ, аэро-йога. С моими тренировками Вы получаете индивидуальный подход, составленную программу под Ваш запрос и исходные физические данные и возможности. Я убеждена, что спорт помогает не только физически, но и морально, главное- найти занятие и педагога, которые этому поспособствует! Буду рада помочь добиться желаемых результатов)