Ran is Life
Ran is Life
Москва
Кто мы. Школа бега – занимаемся подготовкой спортсменов- любителей, применяя методики спорта высших достижений. Наша миссия – помогать людям находить амбициозные цели и совершать то, что раньше казалось неосуществимым. Наша команда. Действующие спортсмены, тренеры, обладающие большим опытом подготовки как участников олимпийских игр и чемпионатов мира, так, и обычных спортсменов – любителей. Персональные задания. У каждого спортсмена на тренировках свой персональный график. Тренер отталкивается от вашей цели и бегового опыта. Занятия строятся на основе физических характеристик человека, как результат высокая производительность и быстрый эффект. Мы подготовили более 100 спортсменов к своим первым соревнованиям. Среднее время прохождения марафона в нашей школе 3 часа 35 мин. Среднее время прохождения полумарафона 1 час 46 мин.
бег, люди, человек, спортивный, лёгкая атлетика
утренняя пробежка, пробежка, бег трусцой, утренняя пробежка в парке, бег
бег трусцой, бег, утренняя пробежка, люди, легкая пробежка
человек, спортивные игры, люди, спортивная, спорт
пробежка, бег, бег трусцой, утренняя пробежка, бег трусцой (джоггинг)
полумарафон, забег, марафон, люди, человек
бег, бег трусцой, пробежка, утренняя пробежка, бег дэвис
спорт, спортивная, спортивный клуб, бокс тамбов секции для девушек, спортсмен
лёгкая атлетика, спортивная, команда, забег, спортивные игры
марафон, полумарафон, человек, сочи марафон 2020, забег
марафон, человек, забег, полумарафон, воронежский марафон

Видео

Удобная одежда для бега от Nordski.
00:08
Удобная одежда для бега от Nordski.
19 сентября 2023 г.
00:13
19 сентября 2023 г.
5 способов избежать травм.
00:12
5 способов избежать травм.
Как подготовиться к марафону
04:33
Как подготовиться к марафону
ЛФК для спины
03:12
ЛФК для спины
Правильный пульс во время бега
02:44
Правильный пульс во время бега
Мячики прыжки на 2 ногах
00:19
Мячики прыжки на 2 ногах
Семенящий бег
00:14
Семенящий бег
Бег с высоким подниманием бедра
00:14
Бег с высоким подниманием бедра
Бег задом
00:11
Бег задом
Прыжки на одной ноге
00:14
Прыжки на одной ноге
Скрестный шаг CARIOCA
00:17
Скрестный шаг CARIOCA
Американка
00:25
Американка
Пик формы или как показать максимальный результат на главном старте - ВЕБИНАР 120620
01:03:51
Пик формы или как показать максимальный результат на главном старте - ВЕБИНАР 120620
Комплекс спецбеговых упражнений
01:00
Комплекс спецбеговых упражнений
Бег на прямых ногах
00:12
Бег на прямых ногах
Бег прыжками - олений бег
00:11
Бег прыжками - олений бег
Индивидуальное планирование при подготовке к полумарафонам и марафонам
01:49
Индивидуальное планирование при подготовке к полумарафонам и марафонам
Тренеры по лёгкой атлетике
Тренеры
Опыт
Более 10 лет
Цель занятий
Подтянуть форму
Место занятий
В зале
Дни работы
Вт, Ср, Чт, Пт
Время работы
с 19:00 по 21:00
Мы школа бега Run is life. Проводим групповые Тренировки по бегу.
Наши локации :
Метро ЦСКА - манеж ЦСКА
Вторник - Четверг с 19.30-21.00.
Метро Римская - манеж ДДС
Среда - Пятница с 19.30-21.00.
Наши тренера - это Мастера Спорта Международного класса и финалисты Чемпионатов Мира и Олимпийских игр.
7950 ₽ / месяц
В услугу групповые Тренировки входит : - аренда манежа и раздевалок - 8 тренировок с тренером - общий чат с командой - индивидуальное планирование - домашнее задание от тренера
бег, люди, человек, спортивный, лёгкая атлетика
утренняя пробежка, пробежка, бег трусцой, утренняя пробежка в парке, бег
бег трусцой, бег, утренняя пробежка, люди, легкая пробежка
7950 ₽ / месяц
В услугу групповые Тренировки входит : - аренда манежа и раздевалок - 8 тренировок с тренером - общий чат с командой - индивидуальное планирование - домашнее задание от тренера
человек, спортивные игры, люди, спортивная, спорт
пробежка, бег, бег трусцой, утренняя пробежка, бег трусцой (джоггинг)
полумарафон, забег, марафон, люди, человек
бег, бег трусцой, пробежка, утренняя пробежка, бег дэвис
спорт, спортивная, спортивный клуб, бокс тамбов секции для девушек, спортсмен
7950 ₽ / месяц
В услугу групповые Тренировки входит : - аренда манежа и раздевалок - 8 тренировок с тренером - общий чат с командой - индивидуальное планирование - домашнее задание от тренера.
лёгкая атлетика, спортивная, команда, забег, спортивные игры
марафон, полумарафон, человек, сочи марафон 2020, забег
марафон, человек, забег, полумарафон, воронежский марафон
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных
Организация проверена
Адреса и области выезда
Области выезда
Москва