Занимаюсь профилактикой здорового образа жизни. Моя специализация – аддиктивное поведение.( Игро , алко , Нарко )Опыт работы с зависимым и Созовисимым поведением 13 лет.
Более 4000 клиентов .
Игровая зависимость- это Отыгрывающее поведение.
То есть , это способ или способность - не прожить , вместить , прочувствовать- а отыграть .)
Алкоголик - то же свою жизнь , отыгрывает - алкоголем .( Если вы, к примеру, компульсивно режете свое тело, то отыгрывать – это значит резать тело острым предметом. Если вы компульсивно тратите деньги, получая новые кредитные карты или проводя многие часы на сайтах интернет-магазинов – это ваш способ отыгрывания поведения)
План ухода от зависимости прост .
Конечно же , это усилие и время .
Не получится просто игнорировать, избегать, закрываться, контролировать - это всё бред .
Частый вопрос , - есть ли гарантия , или даёте Вы гарантию , на то что не буду Играть?
Ответ прост , при соблюдении рекомендаций и плана лечения- срыв сводится к 0 .
Самому - не получится . Не может человек , сам себя за за волосы вытащить из болота)
Придётся зайти на игровую территорию, и с помощью специалиста разобраться – что я там делаю. -Зарабатываю? -получаю удовольствие ?-
-Или вообще моя цель – спустить , все деньги и возможности?
Вот эти этапы нужно пройти .
1. Формирование критики к себе ( здоровой критики )
2.Создание и поддержание мотивации
3.Умение справляться с влечениями
4.Управление мыслями, чувствами и поведением
5 .Сбалансированная жизнь.
С чем учимся работать :
- с сопротивлением лечению ;
- с влечением ,
-с поиском и распознанием триггеров ;
- импульсивными действиями ;
-изучением принципов эффективного управления чувствами;
-выстраиванием иерархий ценностей
- с Анализом издержек и выгод Игрового поведения.
- работа с долгами /кредитами . ( подход и отношение к ним ).
Формирование позитивных отношений в семье .
Программа включает в себя
(Индивидульная реабилитационная программа)
- диагностика ситуации,
- составление индивидуального плана сопровождения Зависимого и Семьи ;
-индивидуальный подбор рекомендаций /расписания
- написание методических материалов ;
- курирование зависимого и родственников 24/7;
- подписание терапевтического
Контракта с выставлением границ ;
-профилактика созовисимого поведения Родственников ;
- если нужно подбор , медикаментозной Терапии с врачем психиатром .
- 10 личных встреч/терапевтических сессий ;( онлайн)
- продолжительность курса
2 месяца ;
- Профилактика срыва и стрессовых ситуаций ;
- личная терапия ;
-экстренное ( ситуационное ) консультирование ;
-индивидуальный график посещения ( возможно и онлайн )