Провожу персональные и групповые тренировки по тайскому боксу/боксу для детей, мужчин и женщин
Кто тренер?
- КМС по тайскому боксу
- Высшее педагогическое образование
- Большой опыт работы
- Научил боксировать более 1000 человек
О себе
Образование: СГСПУ, образование в области физической культуры
Видео
00:35
Разбираем нокаут известного тайского боксера!
00:22
Для самостоятельной работы на мешке
00:08
Персональная тренировка с моим учеником. Занимаемся пол года))
- Обучение ударной техники с нуля
- Улучшение физических показателей
- Похудение и набор мышечной массы в зависимости от целей
- Работа на координацию, реакцию и выносливость