Тело является отражением нашей психики, оставаясь самым честным, открытым и надежным помощником в понимании внутренних процессов. Важно научиться распознавать сигналы тела, которые напоминают о том, что в нем накопилось много напряжения. Взаимодействие с телом открывает путь к нашему бессознательному. Мы соприкасаемся с истинными эмоциями, переживаниями, потребностями, страхами, возможностями и желаниями.

Развитая эмпатия, умение подстроиться под ситуацию, контролировать эмоции и налаживать коммуникации с другими людьми – то, что может помочь вам получить первый job-offer. А наш курс поможет вам получить эти навыки.

Эмоциональный интеллект поможет вам научиться принимать нестандартные решения, лучше понимать свои чувства и ощущения, тем самым развивая интуицию и эмпатию. Хотите, чтобы ваша жизнь была неординарной, индивидуальной? Учитесь слышать свой внутренний голос.

Данный курс служит для понимания ограничивающих факторов и убеждений, из-за которых происходит утечка энергии. Используя различные подходы, психолог проводит анализ и синтез информации, выявляя наиболее яркие стороны человека. Это дает ответ на вопрос: куда стоит направить энергию для большего раскрытия потенциала? Как сохранить энергию?

Занятия по арт-терапии направлены на расширение понимания себя, увидеть в себе то, чего раньше не видели. Человек всегда ищет ответы на свои вопросы, стремление к самопознанию – естественная функция человеческого организма. Задавая себе вопросы, человек бессознательно ищет ответы, так он развивается.

Важным моментом в психотерапии является возможность дистанцироваться от возникшей ситуации. Отдалившись, человек перестает ассоциировать себя с проблемой и смотрит на нее будто на чужую. Задача психолога состоит в том, чтобы заставить человека посмотреть на ситуацию с другой стороны и обратить внимание на те детали, которые ранее были оставлены без внимания.

Дает возможность выражению накопившихся эмоций. Эти невыраженные эмоции влияют на психологическое состояние человека, что зачастую приводит к эмоциональному выгоранию, отсутствию вдохновения, идей и интереса в жизни. Актуализирует творческую часть