Снежана Давыдова, психолог с медицинским образованием. Работаю онлайн по всей России, очный приём в Москве в клинике превентивной медицины.
Кому я помогаю
Тем, кто про себя уже всё понял, но ничего не меняется. Вы читали про паттерны и триггеры, ходили к психологам, можете объяснить свою проблему по пунктам. И всё равно снова те же реакции, те же сценарии, та же тревога. Или что-то случилось, прежняя стратегия справляться перестала работать, и продолжать как раньше стало невозможно.
Это не слабость воли. У любого симптома есть своя логика. Психика не отпускает то, что считает защитой.
Как я работаю
Я не учу дышать при тревоге и не даю советов, как себя вести. Я ищу скрытую логику симптома: зачем психике нужна именно эта реакция, именно этот сценарий. Когда эта логика называется, внутри становится спокойнее. Появляется ясность и выбор, которого раньше не было, без постоянного контроля над собой. Работаю через телесные ощущения, именно там хранится то, что не меняется годами.
Метод
Первые изменения заметны уже после нескольких встреч. Это не разговорная терапия и не годы анализа. Международный сертификат Канадского института когерентной терапии, 5 лет практики, последний курс психологического факультета Московской медицинской академии.
Возраст: 55 лет
Удобное время для связи: с 10:00 до 19:00
Образование: Московская международная академия, Психология,
Доп. образование: Медицинское училище № 5, фельдшер-лаборант
Доп. образование: Канадский институт когерентной терапии Брюса Экера
Доп. образование: МИГХиС, инженер- строитель
Доп. образование: НАДПО(Национальная академия дополнительного профессионального образования) переподготовка КПТ, практикующий психолог
Психологи
Разное
Опыт
4 года
Дни работы
Сб, Пн
Время работы
с 9:00 по 20:00
Место работы
удалённо
Меня зовут Снежана. Я практический психолог когнитивно-поведенческой терапии, в своей работе использую интегративный подход, консультирую в онлайн формате, опыт работы 4 года. Сертификат ОППЛ о прохождении 50 часов групповой терапии личного терапевта.
За счет работы со мной после 5 сессий есть изменения и устойчивый результат у всех клиентов. Собственная схема ведения психологического консультирования позволяют быстро внедрить изменения на бессознательному уровне, без дополнительного контроля и усилий.
Меняю состояние за 1 сессию. Моя методика основана на использовании самых эффективных инструментов исцеления, полученных на обучениях в разных направлениях и методах от КПТ до арт-терапии. Медицинское образование, помогает мне глубже понимать взаимосвязь тела и психики.
Работаю с психоэмоциональной сферой, помогаю наладить общение с окружающими, без чувств обиды, вины или злости, через обучение навыку ненасильственного общения.
Помогу разобраться с состоянием и понять, почему не получается работать продуктивно.
Помогу решить проблемы с личными границами (я часто иду на поводу чужих желаний и мнений, не могу иметь свое мнение и личное пространство). Переосмысления своего отношения к жизни, к себе и другим людям.
За счет работы со мной после 5 сессий есть изменения и устойчивый результат у всех клиентов. Собственная схема ведения психологического консультирования позволяют быстро внедрить изменения на бессознательному уровне, без дополнительного контроля и усилий.
Меняю состояние за 1 сессию. Моя методика основана на использовании самых эффективных инструментов исцеления, полученных на обучениях в разных направлениях и методах от КПТ до арт-терапии. Медицинское образование, помогает мне глубже понимать взаимосвязь тела и психики.
Работаю с психоэмоциональной сферой, помогаю наладить общение с окружающими, без чувств обиды, вины или злости, через обучение навыку ненасильственного общения.
Помогу разобраться с состоянием и понять, почему не получается работать продуктивно.
Помогу решить проблемы с личными границами (я часто иду на поводу чужих желаний и мнений, не могу иметь свое мнение и личное пространство). Переосмысления своего отношения к жизни, к себе и другим людям.
7500 ₽
Индивидуальная сессия — когда объяснений уже достаточно, а изменений нет
Вы уже знаете откуда это. Читали про привязанность, ходили к психологам, понимаете свои паттерны. И всё равно снова то же самое.
На сессии мы не будем искать новые объяснения. Мы найдём скрытую логику того, зачем психике нужна именно эта реакция. Когда это становится понятно — внутри что-то отпускает. Становится спокойнее. Появляется выбор, которого раньше не было.
55 минут · онлайн · 7 500 ₽
7500 ₽
Индивидуальная сессия — когда видишь паттерн, но выйти из него не получается
Снова не тот человек. Снова тот же сценарий в отношениях. Снова реакция, которую вы уже сто раз давали себе слово не повторять.
Дело не в слабой воле. У этого паттерна есть своя логика — и пока она не названа, паттерн будет повторяться.
На сессии находим эту логику. Когда становится понятно зачем психике нужен именно этот сценарий — он теряет власть. Поведение меняется само, без усилий.
55 минут · онлайн · 7 500 ₽
7500 ₽
Раньше держались. Работали, контролировали, справлялись. Потом что-то случилось — и стало невозможно как прежде.
Тревога, мысли по кругу, тело не слушается. Это не слабость. Это сигнал что старая стратегия исчерпала себя.
На сессии разберёмся что происходит и почему именно сейчас. Уже на первой встрече становится понятно откуда это — и что с этим делать.
55 минут · онлайн · 7 500 ₽
29 000 ₽
Вы уже многое поняли про себя. Почему срываетесь, почему выбираете не тех, почему не можете сказать нет, почему снова откладываете важное. И всё равно ничего не меняется.
Это не слабая воля. У симптома есть своя логика. Когда-то это решение помогло психике справиться с чем-то важным, и она до сих пор считает его нужным. Именно поэтому понимание причины не убирает проблему. Психика не отпускает то, что считает защитой.
Я собрала пакет из трёх встреч под один запрос.
Первая встреча, 90 минут. Находим скрытую логику симптома. Вы выходите с пониманием не «что со мной не так», а «зачем психике нужно именно это». Для многих именно здесь впервые становится спокойнее внутри.
Вторая встреча, 60 минут. Встречаемся с опытом, который удерживает схему. Не анализируем, а проживаем. Здесь начинается реальное изменение.
Третья встреча, 60 минут. Привычная реакция перестаёт включаться автоматически.
После первой встречи получите практику «Точка ноль», конкретный инструмент для моментов когда накрывает между сессиями.
Стоимость пакета 29 000 рублей · онлайн.
Этот формат подойдёт не всем. Он для тех, кто устал получать только новые объяснения и хочет чтобы наконец изменилось само поведение, а не понимание о нём.Когда понимания уже недостаточно · три встречи на один запрос
Вы уже многое поняли про себя. Почему срываетесь, почему выбираете не тех, почему не можете сказать нет, почему снова откладываете важное. И всё равно ничего не меняется.
Это не слабая воля. У симптома есть своя логика. Когда-то это решение помогло психике справиться с чем-то важным, и она до сих пор считает его нужным. Именно поэтому понимание причины не убирает проблему. Психика не отпускает то, что считает защитой.
Я собрала пакет из трёх встреч под один запрос.
Первая встреча, 90 минут. Находим скрытую логику симптома. Вы выходите с пониманием не «что со мной не так», а «зачем психике нужно именно это». Для многих именно здесь впервые становится спокойнее внутри.
Вторая встреча, 60 минут. Встречаемся с опытом, который удерживает схему. Не анализируем, а проживаем. Здесь начинается реальное изменение.
Третья встреча, 60 минут. Привычная реакция перестаёт включаться автоматически.
После первой встречи получите практику «Точка ноль», конкретный инструмент для моментов когда накрывает между сессиями.
Стоимость пакета 29 000 рублей · онлайн.
Этот формат подойдёт не всем. Он для тех, кто устал получать только новые объяснения и хочет чтобы наконец изменилось само поведение, а не понимание о нём.
7500 ₽
Индивидуальная сессия — работа с конкретным запросом, без лишних разговоров
Без многолетнего анализа и пересказа детства. Работаем с одним конкретным запросом — тревога, реакция, сценарий который мешает.
Метод основан на нейробиологии памяти: мозг буквально перезаписывает старую программу когда получает новый опыт. Это не разговорная терапия. Это точечная работа с причиной.
Уже на первой сессии становится понятно откуда берётся проблема и как с этим работать дальше.
55 минут · онлайн · 7 500 ₽
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
