Всем привет!
Меня зовут Стас.
Я нутрициолог, диетолог-консультант, с опытом работы более 6-ти лет.
Мой метод работы основан на гибком подходе к изменению пищевого поведения человека или «Гибкая диета». Не нужно запрещать себе любимые продукты, даже если это сладкое, мучное или жареное. Не придется считать калории, придерживаться строжайшей диеты, тренироваться до изнеможения, и, в конце концов, срываться и начинать сначала.
Вместе со мной Вы легко и комфортно скините лишние килограммы и, как минимум, смените гардероб, как максимум — сделаете лучшую форму тела в жизни.
Если хотите узнать, как достичь желаемого именно в вашей ситуации, конкретно в ваших условиях, качество тела — пишите! Буду очень рад с Вами поработать.
Возраст: 40 лет
Удобное время для связи: с 9:00 до 21:00
Образование: Российский Государственный Социальный Университет, курсы профессиональной переподготовки "Основы нутрициологии",
Доп. образование: Повышение квалификации на тему "Нутрициология и биохимия в фитнесе"
Доп. образование: Повышение квалификации на тему "Диетология до, во ремя и после беременности"
Доп. образование: Повышение квалификации на тему "Питание, как профилактика ожирения и сахарного диабета"
Диетологи
Красота
Опыт
6 лет
Место приема
На выезде, у мастера
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб
Время работы
с 9:00 по 21:00
Место работы
по адресу, на выездах и удалённо
1000 ₽ / час
Консультация проходит в формате видеозвонка в удобном для Вас мессенжере.
На консультации мы подробно разбирём ваш фактический рацион питания и режим дня, найдём причины лишнего веса и я с радостью отвечу на все ваши вопросы по организмции режима питания, учитывая ваши цели и задачи.
3000 ₽
В услугу входит:
1. первичная видео-консультация. Она самая важная. На ней мы выясняем причины лишнего веса, разбираем фактический рацион питания и режим дня, вместе подбираем продукты и блюда для будущего рациона без строгих ограничений;
2. я выполняю расчёт калорийности и соотношения БЖУ именно для Вас и ваших целей. Составляю индивидуальный план питания в специальном программном обеспечении (10 вариантов меню);
3. далее проводим с Вами вторую видеоконсультацию, на которой я отвечаю на все ваши вопросы по рациону и режиму питания, объясняю, как легко пользоваться рационом и делать аналогичные замены;
4. к рациону прилагается сборник простых и вкусных авторских рецептов (более 40 шт.)
6000 ₽
Самая популярная услуга и в нее входит:
1. первичная видео-консультация. Она самая важная. На ней мы выясняем причины лишнего веса, разбираем фактический рацион питания и режим дня, вместе подбираем продукты и блюда для будущего рациона без строгих ограничений;
2. я выполняю расчёт калорийности и соотношения БЖУ именно для Вас и ваших целей. Составляю индивидуальный план питания в специальном программном обеспечении (10 вариантов меню);
3. далее проводим с Вами вторую видеоконсультацию, на которой я отвечаю на все ваши вопросы по рациону и режиму питания и объясняю, как легко пользоваться рационом и делать аналогичные замены;
4. к рациону прилагается сборник простых и вкусных авторских рецептов (более 40 шт.)
5. мое личное сопровождение на 1 месяц, которое включает:
- ежедневную проверку пищевого дневника;
- ответы на все ваши вопросы по питанию и похудению;
- поддержку и мотивацию на пути к цели;
- личный чат со мной в любом удобном для Вас мессенжере;
- помощь при выборе продуктов питания в магазине и блюд в ресторане;
- еженедельный контроль динамики снижения веса и корректировка рациона (при необходимости).
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
Profi.ru: 4.9
⋅ 34 отзываПаспорт проверен
Дипломы и сертификаты
Адреса и области выезда
Области выезда
Краснодар
