Вы - больше, чем ваши проблемы Когда накрывает тревожность, апатия, выгорание, чувство вины, то кажется, что всё это тяжелее тебя. Советы других не работают. Неудивительно, ведь у вас собственный опыт, своя история, а значит и причины сложностей индивидуальные. На онлайн-консультации с квалифицированным психологом вместо нотаций как жить, вы получаете понимание собственных путей решения. Я работаю с такими проблемами как: · Депрессии · Тревожные расстройства · Панические атаки · Расстройства пищевого поведения · Проблемы с самооценкой и неуверенность в себе · Проблемы в отношениях · Профессиональное выгорание · Фобии Разобраться с ними, стать уверенным, успокоиться или, наоборот, перестать себя сдерживать, научиться строить отношения в бизнесе и личной жизни, которые будут вас устраивать, нетрудно. Если знать, как работает ваша психика. Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. КПТ - это вид психотерапии, который логично и структурно изучает образ мышления, эмоции и поведение. КПТ-метод тщательно изучался более 50 лет и все проведенные исследования показали его высокую эффективность. Образование КПТ-терапевта я получила в Московском институте психоанализа. В работе с вами я использую современные инструменты, регулярно читаю новые исследования и разработки. А три года назад сама прошла через полное выгорание и точно знаю, что личные кризисы решаемы. Первая консультация бесплатно.