Меня зовут Светлана, я дипломированный психолог. Работаю методами доказательной психологии (КПТ, АСТ).
Сложный выбор, тяжелые мысли, тревожность - все это неотъемлемая часть нашей жизни. Они неизбежны, поэтому не имеет смысла прятаться от боли или бороться с ней. Я помогу вам принять эту часть жизни, осознать ее и начать жить ту жизнь, о которой вы всегда мечтали. Я помогу вам осознать ваши ценности, найти путь к ним и выработать психологическую гибкость.