Рада приветствовать вас на моей странице! Я Тамара. Практикующий психолог в гештальт походе. Дипломированный специалист,в личной терапии очень давно.И с регулярной супервизией. С чем я работаю. Моя практика направлена на то, чтобы помочь вам разобраться в сложных чувствах, отношениях и жизненных ситуациях. Чаще всего ко мне обращаются с такими запросами: Кризисные состояния: переживание развода, утрат, резких перемен, жизненных тупиков и экзистенциальных кризисов. Личностные сложности: поиск себя, ощущение «застоя», низкая самооценка, трудности с принятием решений, эмоциональное выгорание. Отношения: семейные кризисы, конфликты с партнером, сложности в общении с близкими, повторяющиеся сценарии. Чувства и переживания: тревога, одиночество, выгорание, апатия, подавленность, справиться с тяжелыми эмоциями. Работа и самореализация: трудности в карьере, поиск новых смыслов, неуверенность в своих силах. Я не делю проблемы на «серьезные» и «мелкие». Если какая-то ситуация мешает вам жить так, как хочется, — это уже весомый повод обращения. Как я работаю. Вместе мы исследуем причины ваших реакций и чувств, чтобы понять суть происходящего. Я помогаю найти то, что подходит именно вам, и разработать ваш личный путь к решению проблем и желаемым изменениям. Моя цель — не просто понять, а добиться глубоких и долгосрочных позитивных результатов Приглашаю вас в терапию и на консультацию. Так как WhatsApp и Telegram могут не работать, лучше пишите в ВК, там я точно быстрей отвечу.