Я люблю свою работу, для меня фитнес — возможность улучшить качество жизни и увеличить возможности тела. Мне нравится помогать своим клиентам влюбиться в новый образ жизни, полюбить своё тело и почувствовать себя уверенней. Вот несколько фактов о моей деятельности:
Моё базовое образование - Пермский Государственный Гуманитарно-Педагогический Университет специальность Физическая культура
А так же я проходила специальное обучение Инструктор групповых программ в Consulting centre Body boom
Инструктор тренажерного зала в Consulting centre Body boom
ИНСТРУКТОР по направлению TAE-BO в Consulting centre Body boom
Обучение по основам CrossFit
Обучение по рациональному питанию
Курс по направлению Здоровая спина в OkFit
Курс Персональный тренинг: Биомеханика и функциональная анатомия в силовых упражнениях World Class University
Фитнес час ~ 55 минут, в любом удобном мессенджере
Фитнес-тренеры
Тренеры
Опыт
5 лет
Прокат инвентаря
Да
Возраст ученика
26-39 лет
Цель занятий
Подтянуть форму
Уровень подготовки
Инструктор
Место занятий
Дома, в зале, на улице
Дни работы
по будням
Время работы
с 9:00 по 18:00
Место работы
по адресу и на выездах
Вы и не представляете насколько сильно можно улучшить качество жизни грамотным подходом и пониманием своей цели. Фитнес не ограничивается одной эстетической гипертрофией или бешеной выносливостью. Только биомеханически правильно подобранное движение создаёт радость и удовольствие от собственных возможностей тела и организма, не причиняя травм и дискомфорта.