Я помогаю вам изменить состояние, лучше понять себя и начать новую, счастливую жизнь. В работе использую интегративный подход: сочетаю проверенные психологические методы, практики осознанности и современные инструменты саморазвития.
Моими сильными сторонами являются внимательность, поддержка без осуждения и умение видеть глубинные причины трудностей. Вместе мы найдем решение, которое подходит именно вам!
О себе
Возраст: 47 лет
Удобное время для связи: с 17:00 до 20:00
Образование: Университет Телантси, психолог-консультант
Психологи
Разное
Опыт
1 год
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт
Время работы
с 17:00 по 20:00
Место работы
удалённо
В своей работе я использую индивидуальный подход, интегрируя проверенные методы психологии ( Когнитивно-поведенческая терапия, гештальт, mindfulness) и практики осознанности. Создаю безопасную атмосферу, где вы можете открыто говорить о сложностях, а также помогаю не только понять себя, но и внедрить изменения в жизнь. Постоянно развиваюсь, чтобы предлагать современные и эффективные решения.
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, я дипломированный психолог с опытом работы, специализирующийся на онлайн-консультациях для взрослых.
Моя цель — помочь вам преодолеть жизненные трудности и достичь внутренней гармонии.
Я работаю в интегративном подходе, включающем в себя наиболее эффективные методы психотерапии.
С какими вопросами я могу вам помочь:
• Проблемы в отношениях: трудности в общении, созависимость, конфликты.
• Самооценка и уверенность в себе: преодоление неуверенности, развитие самоуважения.
• Принятие решений: сомнения, сложности в выборе жизненного пути.
• Эмоциональное выгорание: апатия, усталость, потеря интереса к жизни.
• Взаимоотношения с семьей: установление контакта с детьми, родителями, вопросы сепарации.
• Трудности в общении: чувство стыда, вины, замкнутость.
• Тревожность и управление эмоциями: работа с обидами, гневом, страхами.
• Ограничивающие убеждения: выявление и преодоление внутренних барьеров.
Формат работы:
Принимаю онлайн, продолжительность консультации 60 минут.