Меня зовут, Татьяна Мерло, я психолог, игропрактик и основатель студии "Йоге-Да!"
С прошлого года я занимаюсь вокалом и уже 2 раза выступала на публику. Это не просто хобби, но и ещё мой источник энергии
Являюсь ведущим преподавателем по направлениям: хатха-йога, инь-йога, йога для беременных, гвоздетерапия, звуковая медитация с поющими тибетскими чашами.
Летом вывожу заниматься йогой в парке и на сапах.
Всё лето выезды в будни и выходные! Сапйога - лучший досуг на природе соединяющий прогулку на воде и йогу
1 июня в 10:00 встречаемся в Строгино (Бездонное озеро). Присоединяйтесь
Организую мероприятия и выездные ретриты.
Ближайший ретрит в Эко Отель Дзен с 5 по 7 июля 2024 года. Лето на реке Осуга в Тверской области
Я люблю людей, оказываю им помощь через регулярное ведение трансформационной психологической игры Лила.
Считаю это лучшей методикой, чтобы разобраться с ситуацией, услышать свои внутренние желания, наметить план ,чтобы уверенно идти к цели.
Провожу также игру онлайн.
Студии "Йоге-Да!" (метро Отрадное)
Общая информация
Рады приветствовать Вас в нашем чате любителей йоги на сапах!
Приглашаем Вас на лучшее приключение лета - йогу на сапах.
Каждый четверг и воскресенье выезжаем на прогулку.
Локации разные, чаще всего: Пироговское водохранилище и Серебряный Бор, живописный мост.
Сапы качественные и в отличном состоянии. Но так же можно и со своим сапом.
Выдается все необходимое оборудование: жилеты, герметичные мешки для личных вещей.
Если Вы первый раз встаете на SUP, ваш выбор SUP прогулка в сопровождении инструктора:
• Мы встретимся, познакомимся, выдадим необходимое оборудование и подробно расскажем, как всё будет проходить.
• Инструктор объяснит технику безопасности и научит вас управлять доской.
• После прогулки мы отправим вам фотоотчет
Получится у всех)
Даже если вы совсем не дружите со спортом и не умеете плавать.
По одежде:
Если нужно утепляться - можно надеть термобельё и на него толстовки, на нижнюю часть например велосипедки/лосины а сверху свободные шорты.
В жаркое время можно в купальнике
С собой сменную одежду, водичку.
Добираемся до места сами, можем скооперироваться кто на машинах
Ценность участия:
3 500 т.р. с человека за 2 часа
В стоимость включен инструктаж, жилеты, сопровождение на воде двумя профессиональными инструкторами, йога, фотосъёмка с занятий и прогулке по воде!
Тренеры по оздоровительному спорту
Тренеры
Опыт
3 года
Прокат инвентаря
Да
Возраст ученика
18-25 лет
Цель занятий
Для здоровья
Уровень подготовки
Спортсмен
Место занятий
На улице
Дни работы
Чт, Сб, Вс
Время работы
с 10:00 по 12:00
Место работы
на выездах
Студия «Йоге-Да!» приглашает на йогу на сап-бордах! Занятия будут проходить все лето каждые выходные в Москве и Подмосковье. Строгино. Бездонное озеро. Пироговское водохранилище Джамгаровский пруд Йога-прогулка на сапах продолжительностью 2 часа. Стоимость 3500р. Со своим сапом -50% от стоимости. Инструктаж Жилеты Сопровождение двух профессиональных инструкторов Фотосессия Дополнительно: можно остаться на пикник и сыграть в Лилу. Можно с детьми Группа в ТГ Следите за информацией в нашей группе тема «Йога на сапах»