Добрый день! Я являюсь специалистом в области нутрициологии.
Могу быть полезной для вас:
- если вы желаете улучшить качество своей жизни
- если хотите избавиться от вредных пищевых привычек
- если интересуетесь темой здорового питания и хотите научиться лучше разбираться в продуктах и их сочетаниях
- если хотите привести в порядок обмен веществ
- если чувствуете постоянную усталость, апатию и недостаток энергии
- если хотите побороть тягу к сладкому
- если мечтаете избавиться от перееданий и заедания стресса
- если хотите укрепить иммунитет
- если желаете избавится от лишнего веса и привести своё тело в порядок
- если желаете набрать вес, увеличить мышечную массу
- если хотите привести в порядок волосы, ногти и кожу
- если чувствуете, что вам не хватает мотивации, поддержки и контроля на пути к цели.
Каким образом будет строится наша работа: для начала мы с вам пообщаемся, я соберу анамнез, затем на электронную почту отправлю вам несколько анкет и дневник питания. Вам будет необходимо в течение нескольких дней записывать все, что вы кушаете и затем отправить дневник питания мне. Также на этом этапе вам будет предложено сдать необходимые анализы. Я проанализирую ваши анкеты и дневник, интерпретирую результаты анализов и на этом этапе уже появится четкое понимание о нашей дельнейшей работе. Следующий этап – разработка стратегии и начало работы.
В процессе работы мы с вами грамотно выстроим рацион питания, на который можно будет ориентироваться всю жизнь. Я работаю исключительно на результат и применяю только индивидуальный подход. Моей целью является помощь в улучшении вашего здоровья путем изменения питания и образа жизни. Вместе мы найдем причины беспокоящего вас самочувствия, подберем индивидуальную стратегию питания в соответствии с вашими целями или при определенных хронических заболеваниях, таких как: диабет, аутоиммунные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой систем. В процессе работы я научу вас самостоятельно контролировать ваш рацион.
Если вы готовы к переменам в лучшую сторону, тогда буду рада видеть вас в числе своих клиентов.