Персональный тренер по фитнесу Моя цель - помочь вам достичь ваших целей в фитнесе, улучшить вашу физическую форму, здоровье и самочувствие Я провожу тренировки в фитнес клубе X-fit, а также онлайн Для вас: - составление тренировочного плана с учётом вашего уровня физической подготовки, особенностей телосложения, целей, здоровья - обучение техники выполнения упражнений - составление плана питания с учётом ваших предпочтений в еде Помогу: - подтянуть физическую форму - сбросить лишний вес - укрепить мышечный тонус - улучшить осанку - развить выносливость и силу