Меня зовут Арина, я психолог. Принять решение обратиться к психологу, это очень не простое решение. Нам всегда кажется, что мы хорошо справляемся сами, что завтра будет лучше, после шоппинга будет лучше... Но "лучше" имеет очень краткосрочный эффект. Я выбрала эту профессию, чтобы помочь Вам зафиксировать это состояние "мне хорошо". Я считаю, что клиент и терапевт - это партнеры, мой подход в работе - человеческий, я ориентирована на то, чтобы мы вместе нашли выход из Вашей сложной ситуации. Мне важно, чтобы на сессии вы почувствовали безопасную обстановку, чтобы открыться и доверять. В своей работе я больше ориентирована на когнитивно-поведенческую терапию. Острое состояние, часто получается снять уже на первой сессии. А предсказать длительность всей работы, всегда сложно. Но когнитивно - поведенческая терапия, это краткосрочный подход, основанный на научении действовать и думать по другому. Ведь все наши реакции, зависят от наших мыслей и убеждений. -практикующий психолог ~ 1,5 года. -непрерывная личная терапия