Кандидат в мастера спорта по легкой атлетики, с более чем 20 летним стажем , с опытом тренерства более 10 лет и профильным образованием (тренер-преподаватель) проводит :
Индивидуальные и групповые занятия на свежем воздухе.
Бег
ходьба
постановка техники бега
дыхания
Развитие :
силы
скорости
Специальные упражнения для развития техники бега .
Обще
Физическая
Подготовка
Предсезонная подготовка игровых команд.
По итогу тренировок вы получите прирост физических показателей,относительно проведённых замеров , на первой тренировке!
На первой тренировке , мы проведём замеры, поставим спортивные цели и составим спортивную программу , при помощи которых я помогу вам достичь спортивных целей и улучшить здоровье !
Мой спортивный опыт и победы на спортивных соревнования 🎖, позволяют мне, гарантировать вам достижение спортивных целей , при соблюдении спортивной программы !
Возраст: 44 года
Образование: Тольяттинский Государственный Университет