Я тренер по кондиционной подготовке спортсменов (Общефизической и Специальнофизической подготовке) тренер по Легкой атлетике и фитнес тренер. Почти 12 лет я занимаюсь своей любимой профессией , в которую вложил много времени сил и желания - тренер. Я помогаю достичь максимально возможного, желаемого результата каждому пришедшему ко мне на подготовку, помогаю достичь поставленных совместно с учеником целей. О себе хочу сказать, что занимаюсь своим любимым делом – тренерской работой, стараюсь работать на максимально возможный результат. Есть опыт работы с профессиональными спортсменами и с новичками, стараюсь найти индивидуальный подход к каждому ученику. На протяжении 6 лет на постоянной подготовке спортсмены из состава сборных команд г. Москвы и России по парусному спорту, сноуборду, в частности. Знаю теоретико-методическую часть спортивной тренировки теннисистов, футболистов и других игровиков. Работа по направлению ОФП и СФП как с отдельными спортсменами, так и с группами спортсменов, в частности, футболистами, индивидуальные тренировки и с группой детского ОФП. Сотрудничество с тренерами и совместное планирование этапов подготовки спортсменов / команды к предстоящим соревнованиям. Организация и планирование работы по этапам, разработка тренировочных программ для различной направленности и специализации, рекомендации по питанию. Консультации по вопросам восстановления. Умею быстро входить в контакт, находить общий язык с подопечными. Имеется навык работы как с детьми (от 6 лет), так и с более возрастным контингентом. Умение заинтересовать, увлечь тренирующегося, оказать ему психологическую поддержку. Постановка перед собой и занимающимися главных и промежуточных целей, умение идти к ним и добиваться их! Знание базовых методик ЛФК (травмы ОДА, заболевания ССС и ЦНС) и спортивного массажа. Как сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу закончил полноценное обучение в "Ассоциации профессионалов фитнеса", FPA, также помогу с составлением программ тренировочных занятий по коррекции фигуры, правильному питанию, построению индивидуального процесса тренировок, в том числе подготовка при травмах ОДА, заболеваниях ССС. Корректная адекватная нагрузка, с учетом индивидуальных особенностей организма и индивидуальных пожеланий.