В клубе "Вызов" проводятся групповые занятия по направлениям:
СТЕП
Функциональные тренировки
Силовые тренировки - PUMP, Body UP, Body LOW
Интервальные тренировки
Стретчинг
Пилатес
Степ для новичков "Уровень 1", и Степ "Уровень 1,5" в СК "Вызов"
Тренеры по боевым искусствам
Тренеры
Опыт
1 год
Медицинские противопоказания
Да
Прокат инвентаря
Да
Возраст ученика
11-15 лет
Уровень подготовки
Начинающий
Место занятий
В зале
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб
Время работы
с 9:00 по 22:00
Место работы
по адресу
В СК "Вызов" проводятся групповые тренировки по Бразильскому джиу-джитсу. Это вид борьбы преимущественно нарабатывающий навыки работы с болевыми и удушающими приемами, а так же способы их избежать. В СК "Вызов" проводятся регулярные групповые тренировки по классическому боксу для детей и взрослых.
Персональные тренировки проводятся непосредственно один на один с клиентом. Программа прописывается в зависимости от требуемых задач:
Постановка правильного удара
Работа ног (правильное перемещение, ускорение)
Проработка силы удара
Комплексная работа