Здравствуйте! Меня зовут Яна, я дипломированный психолог и сертифицированный консультант в направлении позитивной психотерапии. Мой подход основан на краткосрочной терапии, что позволяет эффективно работать с запросами без затягивания процесса. Моя цель — помочь вам обрести гармонию, уверенность и ясность в жизни. С какими вопросами я работаю: - Повышение самооценки, преодоление неуверенности в себе. - Поиск эмоциональной поддержки и восстановление душевного равновесия. - Работа с эмоциями: понимание своих чувств, желаний, страхов. - Развитие навыков самовыражения (включая трудности в выражении мнения, боязнь конфликтов). - Помощь в целеполагании и поиске жизненных ориентиров. - Улучшение отношений с близкими, коллегами, друзьями. - Поддержка подростков.