Привет! Я — Юлия, тренер, который прошел путь от страхов к силе.
Когда-то я боялась даже заглянуть в зал — казалось, все будут смотреть на мои щеки, которые, по словам друзей, «входили в комнату на пять минут раньше меня». Но всё изменилось с первой пробежки на стадионе, а затем — с первой тренировки в зале, где я поняла: спорт не про идеальное тело, а про силу духа.
Через год упорных занятий я уже стояла на пьедестале в пауэрлифтинге, а позже стала тренером, потому что верю: спорт меняет не только тело, но и жизнь. И я хочу помочь вам открыть эту силу в себе.
Приходите — и мы докажем, что ваше тело способно на большее, чем вы думаете. Начнем с малого, добьёмся великого!
Мастер спорта по жиму лежа WPF России 2022 г самостоятельная подготовка.
2 разряд к классическом Пауэрлифтинге 2016 г
Знак отличия ГТО серебро 2024 г
Дипломированный инструктор групповых программ
Грамота Лучшая спортсменка клуба 2023 г
Диплом World Run бег 9 км 2025 г
Грамота за внутри клубные соревнования 2 место 2017 г
Грамота Кузница героев
соревнования на выносливость l место 2018 г
Грамота Спортивная пара 2017 г
Благодарственно письмо за помощь в проведении забега OZ OCR 2020
Регулярно участвую в забегах Гонка Героев
Возраст: 36 лет
Удобное время для связи: с 9:00 до 23:00
Образование: Академия бодибилдинга и фитнеса "Энерджим фитнес" 2017,
Добрый день.
Я бережный тренер. Если вам близок рациональный, последовательный подход. Вы против диет и чрезмерных нагрузок, но при этом хотите результата, путем регулярных тренировок и позитивной мотивации. Вам ко мне)
Тонус мышц и набор, развитие выносливости, улучшение качества жизни за счет тренировок .
Так-же являюсь персональным тренером сети клубов и провожу офлайн тренировки в зале Одинцово.
Мастер спорта по жиму лёжа
Разряд в классическом пауэрлифтинге.
Участник всевозможных соревнований .