Всем привет! Я являюсь сертифицированным коучем по международным стандартам ICF, сопровождаю изменения, поддерживаю на пути достижения поставленных целей. Все сессии могут проходить в он-лайн формате. Внимание! Вы можете узнать о себе много нового :) Меня зовут Юля и я более 11 лет работаю в IT по сей день. Живу в Москве. Была программистом и с 2016 года работаю руководителем на различных позициях, и имею большой опыт в развитии человеческого потенциала в различных командах и организациях. Мне всегда были интересны люди, их развитие и образ мышления, а я очень люблю думать и анализировать. Я прошла долгий путь внутренних конфликтов и на себе испробовала работу с психологами, психоаналитиками, психотерапевтами, телесными терапевтами. Все они прекрасно работают, но в определенных задачах. В 2023 году я прошла обучение коучингу и обнаружила, что это чрезвычайно эффективный метод самоанализа и развития осознанности. Коучинг предоставляет структурированный процесс, направляя клиентов из их текущего состояния ("точка А") к желаемым изменениям ("точка Б"). В отличие от традиционных консультационных форматов, коучинг фокусируется на вопросах, позволяющих клиентам самостоятельно исследовать свои мысли, чувства и поведение. Коучи могут периодически делиться своими наблюдениями или ощущениями, но основное внимание всегда остается на клиенте и его собственном процессе самопознания.