Фитнес-тренеры
Тренеры
по договорённости
от 2000 ₽ / час
от 2500 ₽ / час
Онлайн-тренировки дома или в спорт-зале.
Составляю программу тренировок с учётом ваших индивидуальных особенностей.
Провожу тренировки для похудения, рельефа и создания красивых пропорций.
по договорённости
по договорённости
по договорённости
по договорённости
от 2500 ₽
Составляю тренировочные планы с учётом запроса: похудение, набор мышечной массы, улучшение осанки, антиэйдж.
Учту все особенности вашего организма, типа фигуры, физических данных.
Диетологи
Красота
Место работы
удалённо
от 2000 ₽ / час
Разбор вашего питания и анализ рациона.
Выявление ошибок.
Поиск вредных продуктов и продуктов содержащих скрытый сахар.
Рекомендации по приготовлению пищи.
Подбор продуктов, подходящих для похудения либо набора мышечной массы.
Инструктирую как вести пищевой дневник.
Рассказываю как увеличить расход калорий и похудеть без сложных диет.
от 10 000 ₽
Онлайн-ведение по питанию.
Комфортный вариант похудения с обратной связью 24/7 в телеграм.
Составление правильного рациона, подбор продуктов.
Правильный расчет КБЖУ для похудения.
Если вы давно хотели похудеть, но не знаете как, то вам ко мне.
Никаких диет, только чистый рацион и правильное питание.
Вы научитесь считать калории и определять порции на глаз.
Составляю индивидуальный план тренировок в зависимости от типа фигуры и запроса. С помощью тренировок можем поменять ваши пропорции в сторону эстетики красивой фигуры.
Стоимость онлайн-ведения - 10 000 р. в месяц.
Подарите себе идеальную фигуру о которой всегда мечтали!
от 2000 ₽
Расскажу как и для чего считать калории и почему важно именно правильное соотношение БЖУ.
Посчитаю вам индивидуальное БЖУ в зависимости от вашей цели: похудение или набор мышечной массы.
Объясню для чего нужен пищевой дневник и как им пользоваться.
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных
Паспорт проверен
Адреса и области выезда
Области выезда
Москва
