Приветствую! Я Юлия, практикующий дипломированный психолог. Мой путь к психологии был долог, поэтому темы самоидентификации, поиска и исследования себя, работа с ценностями крайне близки мне.
Я работаю в КПТ- подходе, с применением различных техник АСТ, ТЭС, Mindfulness, РЭПТ.
Использую в работе контекстуально-поведенческий подход FACT, для моделирования поведения в короткие сроки.
С чем могу помочь:
1. Проблемы с эмоциями
2. Работа с ценностями
3. Тревожные состояния
4. Паническое расстройство
5. Прокрастинация
6. Трудности во взаимоотношениях
7. Самоидентификация
8. Профориентация
Мне нравится работать над запросом с разных аспектов, через мысли, поведение, телесные ощущения.
В терапии мне важно дать человеку безопасное пространство с абсолютным принятием и пониманием.
Моя цель как психолога - помочь Вам в разрешении затруднительной жизненной ситуации, а также помочь ощутить внутреннюю опору на разрешение будущих проблем.