Цель моих тренировок: -коррекция фигуры ️формирование красивой, правильной осанки -развитие силы и выносливости мышц -улучшение гибкости и подвижности суставов -развитие координации -нормализация дыхания Главная задача - индивидуальный подход к каждому, с учетом телосложения, темперамента, возможных заболеваний.