Время сейчас напряжённое, тревожное, каждый день что-то происходит. И нужен ресурс, чтобы справляться с этим, не копить, а "переваривать" и на это все также нужен Ресурс, а жизнь, семью, работу, свою жизнь никто не отменял. Если ты потерялся в этом всём, чувствуешь напряжение, страх, усталость, которые не проходят, пробуешь, но ничего не помогает, думаешь "Это никогда не кончится"- выход есть - Напиши мне и мы составим план помощи тебе, будем вместе искать ресурсы, учиться справляться с этим всем навалившимся медленно и верно, в твоём ритме. Я Научу тебя снова жить Счастливо, комфортно и Легко. Работаю с родителями, которые задолбались от родительства, а хочется нормального общения с ребёнком, видеть счастливые глаза ребёнка и не напрягаться - научу всему этому. Знаю как выстроить комфортное общение, как договариваться без крика и наказания не в теории, а на практике - воспитываю детей - 17 и 3-х лет. Про кризисы знаю не по наслышке, сама прошла это все не раз Работаю в модальности Транзактный Анализ и Гештальт-терапия индивидуально со взрослыми, в формате краткосрочной и долгосрочной терапии. В своей работе я опираюсь на главный постулат Транзактного анализа "Я-ОК, ТЫ-ОК". Нахожусь в личной терапии и под супервизией. Работаю с темами: 1. Тревожность - поиск причин и источников тревожности, их проработка и освобождение от тревоги. 2. Проживание развода - сопровождение процесса горевания, восстановление самооценки методом Транзактного Анализа и Гештальт-терапии. 3. Страхи - проживание и устранение страхов методом Транзактного Анализа и Гештальт-терапии. 4. Трудности в воспитании детей-выявление и проживание конфликтов, устранение непонимания или непринятия возрастных и индивидуальных особенностей ребёнка. 5. Проблемы в отношениях с родителями - выявление и проживание конфликтов, бережное прохождение сепарации. 6. Прокрастинация - выявление причин и её проработка. 7. Депрессия - сопровождение в этом состоянии, облегчение состояния происходит со мной. Если ты не нашёл здесь свой запрос - пиши, обсудим. Не работаю: 1. Зависимости: химические и не химические. 2. Задержки развития. 3. Расстройство пищевого поведения. 4. Личностные расстройства.